黄花菜的做法

更新时间:2025-01-09 12:29:21 阅读: 评论:0

金针菜是很普遍的,这类食物带有的微量元素丰富多彩,特别是在它带有的维生素种类比较多,在对人体免疫力提升上,拥有 非常好的实际效果,并且长期性吃金针菜,对人体各层面全是沒有危害的,因此的对它的挑选,也是能够安心开展,那黄花菜的做法怎样呢,它在制做上,全是拥有 非常好的方式。

金针菜的制做方法,并并不是很繁杂,对它在制做上,全是能够依据自身的钟爱开展,那样对制做后,也是很钟爱吃,那黄花菜的做法实际如何呢,下边就详尽的详细介绍下。

黄花菜的做法:

凉拌黄花菜

原材料:金针菜 黄瓜 胡萝卜 蒜姜

作法:

1先将金针菜用清小水泡半小时上下

2把黄瓜红萝卜葱姜清洗预留,将黄瓜胡萝卜切丝。

3.锅内添加适量冷水烧开,添加小量油,将金针菜放进烧好的沸水中煮开煮约4、5分鐘

4将煮开的金针菜捞起来放进备好的凉白开水中

5再以一样的方式将红萝卜嵌入开水中煮3-4分鐘捞起来嵌入备好的凉白开水中

6添加小量油烧开进行爆香姜片和大蒜

7用食油煎一下生的油耗

8关文火倒进生抽

9把制冷好的金针菜捞起来倒进锅内,把原来煮好的红萝卜及黄瓜一并添加.快速翻拌

10.最终天赋加点香香油和白米醋翻拌,因人而异可适度加上些其他调料

根据以上详细介绍,对黄花菜的做法全是拥有 非常好的掌握,在对那样美味制做的情况下,全是能够依照以上方式开展,但是要留意的是,在对黄话菜做的情况下,食物配搭也是要有效,那样对它的营养成分也是拥有 非常好的保存。

本文发布于:2023-05-12 05:02:00,感谢您对本站的认可!

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