紫菜蛋花汤的做法

紫菜蛋花汤是现如今大家最常服用的一款速食汤，它不仅做法非常简单時间较短，并且营养元素也充足丰富多彩，因而遭受了中国各省大家的钟爱。最都要的是在餐后喝一碗紫菜蛋花汤，不仅能够 帮您的人体补充碘、磷、铁、及其一些维他命等营养元素，并且能够 非常好的协助您推动肠道蠕动。

但是紫菜蛋花汤尽管做法简易，如果是您想干的美味得话，也是有一定的小技巧在里面的。做紫菜蛋花汤并不是将海菜和生鸡蛋放到一起煮那麼的简易。实际紫菜蛋花汤怎样做的美味可口，您何不来学习培训一下。

主要材料：海菜、生鸡蛋、虾米音乐

辅材：食盐、鸡精、葱段、芝麻油

流程:

第一步：将海菜清洗撕破放进碗中，添加适量虾米音乐

第二步：在锅中放进适当的水烧开，随后淋入翻拌的鸡蛋液

第三步：等鸡蛋花浮上来时，放盐、鸡精随后将汤倒进海菜碗中、淋些芝麻油就可以。

常见问题

1、海菜是海产品食品，非常容易潮湿霉变，应将其装进灰黑色食品袋放置冷冻干燥处，或放进电冰箱中，可维持其味儿和营养成分

2、海菜易熟，煮一下就可以，鸡蛋液在倒的情况下可先倒在漏勺中，而且在下下锅里时，火要大，并且要不断地促进，以防蛋产生块而不起花。

3、海菜茯苓功效甘咸寒，具备止咳化痰化结、清热解毒利湿、补肾壮阳养神的作用。用以甲状腺肿大、水肿、漫性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。餐前喝粥不适合过多，过多喝粥，把胃顶得鼓起，用餐就没了胃口。除此之外，很多滋补汤会把胃酸稀释液，影响一切正常消化吸收哦。

学会了紫菜蛋花汤的作法，您在平常的情况下又可以给您的餐桌加上一道人间美味了。并且该汤不光营养丰富，并且针对医治女性贫血也是有非常好的实际效果，乃至能够 协助少年儿童推动骨骼和牙的生长发育，是作法简易可是营养成分不缺少的一道靓汤!