辣子鸡丁的做法

伴随着我们日常生活经济发展的持续发展趋势，我们期待大伙儿可以多留意一下自身的生活品质，学习培训一些自身喜欢吃的菜品作法，那样不但能够 协助节约日常生活的支出，并且能够 协助我们提升自己的自学能力。下边是一篇有关辣椒鸡丁的做法详细介绍，期待大家能够 用心来了解一下，对大家的生活品质的提升有一定的协助。

针对辣子鸡丁那样较为好吃的食物，我们应当要学习培训它的作法，那样能够 让我们的亲人和盆友品味到我们自身亲手做的辣子鸡丁，也让我们的烹饪技术有一定的提高。

食谱梦物语——辣子鸡丁

鸡脯肉，其蛋白的品质较高，脂肪率较低。除此之外，鸡脯肉蛋白中含有所有必须氨基酸，其成分与蛋、乳中的碳水化合物谱式极其类似，因而为高品质的蛋白质来源。鸡脯肉带有对身体发肓有关键功效的不饱和脂肪酸类，是我们中国人平衡膳食中人体脂肪和不饱和脂肪酸的关键来源于之一。鸡脯肉对营养不良、畏冷、贫血、孱弱等症有非常好的饮食疗法功效;有温中养血、补虚填精、健脾养胃、活血脉、强筋壮骨的作用。花生仁，滋润滋补，有利于益寿延年，因此民俗又称作“长生果”，而且和大豆一同被称作“植物肉”“素中之荤”。花生的营养使用价值比谷物高，能够 与生鸡蛋、牛乳、肉类食品等一些畜类食材匹敌。

制做流程

1. 准备好鸡脯肉、青红椒、熟花生、姜片。

2. 鸡脯肉、姜片、青红椒清洗，各自切完预留。

3. 鸡脯肉用盐、木薯淀粉、米酒拌好预留。

4. 锅中油热，滑散鸡脯肉，盛起预留。

5. 锅中余油，进行爆香姜片。

6. 倒进青红椒，炒匀。

7. 添加适量盐，炒匀。

8. 倒进滑好的鸡脯肉，炒匀。

9. 淋入生抽酱油，调好味。

10. 倒进熟花生，炒1分鐘就可以盛起。

根据文章内容的详解，坚信大伙儿对辣椒鸡丁的做法有一定的了解了。假如大家对辣椒鸡丁的做法存有一定的疑惑，我们期待大伙儿可以多关心我们发布的文章内容，那样能够 协助大家更强的掌握辣椒鸡丁的做法。另外，大家还可以多向小伙伴们开展学习培训。