马齿苋和什么食物相克

马齿笕是营养成分非常好的山野菜，具备清热去火、抑菌消炎、降血压、预防肝癌等功效。可是做为一种山野菜，它但是有很多服用忌讳的，如马齿笕不可以与什么同食你清楚吗?下边一起来了解一下吧!

马齿笕不可以与什么同食：野生甲鱼

马齿笕寒性滑利，服用过多非常容易消化不良，而野生甲鱼则归属于高蛋白食物的性凉滋补品，非常容易加剧胃肠的压力，二者假如另外服用更非常容易造成胃肠的消化不良，比较严重会造成中毒的症状。

马齿笕不可以与什么同食：苋菜

马齿笕寒性滑利，苋菜也具备润肠的功效，二者假如另外服用，易造成胃部不适、腹泻等病症。因而马齿笕和苋菜不必一起吃。

马齿笕不可以与什么同食：凉性食物

马齿笕寒性，本就属寒凉食物。因此 ，它不适合再和别的寒凉食物一同服用，以防加剧身体凉气，造成腹泻、腹痛等病症。凉性食物如：甜瓜、茄子、绿豆、番茄、梨等。

马齿觅和什么一起吃好

1、金针菜

马齿笕和金针菜一起吃，能够 清热去火，清目，适用热郁生湿，湿热毒火拉涨而造成的暴火眼，两目红赤肿疼等症。

2、蒜头

马齿笕是营养成分丰富多彩的山野菜，配搭蒜头吃具备清热解毒治痢的功效。能够 将马齿觅炒海随后再加蒜头提鲜，口味与众不同，服用使用价值也很高。

3、梅头肉

马齿笕和梅头肉是經典的配搭组成了，二者所带有物质能相辅相成且不矛盾，配搭一起植物油生津止渴、健肠、治腹泻的作用。