什么水果可以去火

新鲜水果是很普遍的，水果的种类比较多，这对新鲜水果挑选上，也是要对新鲜水果开展掌握，那样吃的情况下对身体健康才会出现非常好的协助，那常见的水果全是以苹果、香蕉苹果主导，这种新鲜水果对身体各层面，全是拥有 非常好的协助，并且这种新鲜水果在吃的情况下，对身体消化吸收，拥有 非常好的实际效果，按吃什么水果降火呢?

许多人对什么新鲜水果去火拼并不是很掌握，不一样的新鲜水果在功效上，全是拥有 不一样，因此在对新鲜水果挑选的情况下，也是要那样不可以随便挑选，合适自身的是最好之选。

吃什么水果降火：

降火最美味香蕉苹果

一般人觉得去火以食香蕉苹果为最好是，中医学觉得香蕉苹果茯苓功效甘寒微涩、无毒性，具备清热解毒解渴、清胃凉血、促进消化、降血压有利排尿等功效。针对口干、便秘等肾阴虚肠燥或血热气滞血瘀者尤佳。若肠胃素虚、阳气虚的人食香蕉苹果便会得不偿失，反会使虚热更旺。

西瓜是去火的小宠物

西瓜是去火的小宠物，有着“吃上二块瓜，药品无需抓”的叫法，其除烦解渴、养心安神功效颇大，但对脾胃虚弱、寒积冷痛、大便糖稀尿清的人却不适合服用。

多吃荔技易容易上火

再以荔技为例子，怀孕、流血及寒湿性病人过食荔枝，反倒会出現躁热、口干、恶心乏力的上火的症状，情况严重乃至会流血及昏迷。如苹果、桔子和梨均有那样的状况。

根据以上详细介绍，对吃什么水果降火呢，全是拥有 非常好了解，那挑选吃荔技、甜瓜的情况下，也是要适当挑选，这类新鲜水果带有的糖份较多，吃的过多，对身体各层面，全是会出现一些危害，对这一也是要开展留意的，适当吃最好。