日常必吃的九种防癌蔬菜

蔬菜水果从古至今是大家饮食搭配中不能缺乏的构成部分，大自然中存有着很多抗癌防癌物质，在其中最非常容易挑选的是蔬菜水果，专家科学研究确认，科学研究地挑选服用蔬菜水果对防止癌的产生有主要的功效。

茯苓功效甘、凉，有散血止疼、有利排尿祛毒等作用。主含龙葵碱，其成分以紫皮茄为多，临床实验证实，此物质能抑制消化道癌症。