宝宝辅食制作

小宝宝在小的时候，不但要吃母乳和奶粉，另外对宝宝辅食的挑选也是很重要的，不然对小宝宝的发展是沒有一切协助，那小宝宝在成长过程，食材选购类型也是比较多，但是对几个月的并不食材选购的情况下，全是应以好消化吸收的主导，那样吃的情况下，对小宝宝人体才不容易有危害，那婴儿辅食制做怎样呢?

很多人对婴儿辅食做法并并不是很掌握，因此在对婴儿辅食挑选的情况下，对它的做法，全是要开展非常好的了解，那样在给孩子吃的情况下，也都了解该挑选哪些的。

婴儿辅食制做：

1.米糊

原材料：1匙米糊，温开水

作法：1匙米糊添加3-4匙温开水，静放后，用筷子依照顺时针调成粘稠。

2.小米汤

原材料：稻米

作法：将锅内水烧开后，放进清洗干净的200g稻米，烧开后再用慢火熬成烂粥，取顶层小米汤就可以服用。

作用：小米汤汤味甘甜，带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物及钙、磷、铁，维他命C、维生素b2等。

3.鱼泥胡萝卜泥米糊

原材料：河鱼或者海鱼有哪些，红萝卜

作法：挑选河鱼或者海鱼有哪些，煮熟，取下肉，并当心将鸡骨头所有去除，碾成泥就可以。将搞好的小量鱼泥，连在胡萝卜泥一起拌在米糊里。

4.蛋黄泥

原材料：生鸡蛋1个

作法：将生鸡蛋煮开，用筛碗或汤勺碾碎泥，添加适量沸水或配方奶粉调均匀就可以。最开始要从1/8个鸡蛋黄刚开始，依据小宝宝的接受度逐渐加上至1/4、1/3。

作用：补充小宝宝慢慢缺少的铁，鸡蛋黄中的铁成分高，另外维生素D、D和E与人体脂肪融解非常容易被机体消化吸收和运用。

根据以上详细介绍，对婴儿辅食做法也是拥有 非常好的掌握，在食材挑选上，全是能够依照以上方式 开展，可是要留意的是，在给孩子吃这种食材的情况下，也是要适当开展，不适合吃的过多，不然对小宝宝胃里也是拥有 非常大的危害。