揭秘舌尖上5组最佳搭档

当一些食物营养服用的情况下，微生物使用率便会明显提升。美国“营养专家”网址全新载文，发刊本国营养学家小结的“5种最好食材组成”。

1.番茄 鳄梨(释迦果)=防癌。

番茄含有具备防癌作用的强抗氧剂番茄素。鳄梨等食材中常含的身心健康人体脂肪有利于身体更合理地运用番茄素和胡罗卜素，使其更合理地防止癌症。