平常饮食搭配上多吃一些菌类植物针对我们的人体有十分多的益处,由于菌类植物中带有非常丰富的维他命,并且也较为非常容易被身体消化吸收,最重要的是菌类植物味儿也十分的美味。而在我们平常常常应用的菌类植物中,有一种称为姬菇食用菌,不仅口感好,并且价钱上也算作较为特惠。
许多地区将姬菇也称为是小平菇,它是在我们的日常生活十分普遍的食用菌食材,但是需要向您表明的是,姬菇并不是是香菇,只不过是由于和香菇长的很像,并且块头较为小,因此才会出现小平菇的叫法。那麼,姬菇的做法您了解几类呢?
拌凉菜姬菇的做法详尽制做流程
尖椒、姬菇、葱段、盐、芝麻油、油辣子、白胡椒粉。
制做:
1、将姬菇清洗,用力撕掉(还可以不撕,看本人爱好)。
2、烧一锅水,水开后把姬菇装进去,焯1-2分鐘捞起来,用凉水洗澡,挤干水份备用。
3、取一个碗,把焯好的姬菇装进去,加适当盐、白胡椒粉,滴进芝麻油、油辣子(看本人口感而定),加尖椒段、葱段翻拌摆盘就可以。
姬菇牛羊肉
作法: 1、姬菇去根清洗,牛羊肉去筋切成片,姜片削皮切成片,牛羊肉里添加盐、鸡精、木薯淀粉、水,腌渍5分鐘。
2、往锅中下油,烧开,下嫩牛肉滑炒至八完善,倒出备用。
3、锅内留底油,放入生姜片、姬菇、盐炒至八完善,添加牛羊肉,条鸡精、油耗,煸炒多次,用水淀粉勾芡,淋入芝麻油即成。
姬菇炒瘦肉
1.锅中煮开五花肉,稍放点盐,煮至八分熟。2. 煮开的肉切片状,辣椒、圆葱切片 蒜切成片。3. 锅里放点油烧开,添加小肉爆锅冒油来。4. 肉拨至一边,放进蒜、圆葱、辣椒,爆锅出香气。5. 倒进姬菇,加少量盐、胡椒粉煸炒,天赋加点水(大骨汤更强)焖2分鐘。6. 添加剁辣椒,炒匀。7. 木薯淀粉放水,滴少量生抽调均匀,勾薄芡起锅。8. 摆盘---姬菇嫩滑,生猪肉烂而不腻,料汁浓而美味可口。
知道姬菇的做法以后,需要您留意的是,由于姬菇和香菇很像,而营养成分要比香菇高于许多,因此许多地区都将香菇假冒为姬菇来售卖,因此您在选购的情况下一定要留意,不必花姬菇的价格,却买回去了香菇,那样便是因小失大的事儿了。
本文发布于:2023-05-11 11:33:00,感谢您对本站的认可!
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