蛋黄果的营养价值

蛋黄果说白了也是普遍的一些新鲜水果，相近鸡蛋黄模样，在日常生活中主要是热带气候较为普遍，在中国的海南省地域普遍种植，它的营养成分作用和一些营养成分是比一般的一些新鲜水果要高，很多人较为喜欢吃蛋黄果的另一个原因也是由于它自身的一些糖份是较为高的，许多喜爱吃甜的盆友也较为喜欢吃，下边我们简易介绍一下。

蛋黄果又称之为仙桃市果，是一种灌木植物的绿色植物，是一种好用的使用价值十分高的新鲜水果，在生活起居中的它含有丰富多彩的钙镁磷铁，等维他命及其碳水化合物，在生活起居中是较为普遍的一种蔬菜水果它的习性的主要是日常生活在热带气候。

黄金果营养元素(每100g瓜瓤)：

蛋白1.8g、人体脂肪0.4g、碳水化合物化合物36.3mg、化学纤维0.9mg、胺基酸0.02mg、阿拉伯胶、灰粉0.9mg、钙22mg、磷41mg、胡罗卜素0.02mg、140热量、维生素C　49mg、维生素A　130微mg、维生素B1　0.02mg、维生素B2　0.02mg、维生素B3　34mg。

经济价值　　

新鲜的热带水果。瓜瓤含糖量29.1-30.5%，木薯淀粉5.6-8.1%，粗蛋白质1-1.14%，

每100克瓜瓤含维他命C24.3mg。树姿漂亮，合适作庭苑种植。 海南省蛋黄果美容护肤作用：蛋黄果带有丰富多彩的磷、铁、钙、维他命C、类胡萝卜素等营养元素及身体务必的十七种碳水化合物，具备促进消化、止咳化痰、补肾壮阳、缓解疲劳、活血化瘀强身健体、镇定止疼、缓解压力降血脂等作用。

蛋黄果是一种多年生长 的亚热带珍贵新鲜水果，适合沙质土地和别的土壤类型种植的优质特点二代母本桃树;该新鲜水果现阶段1公斤的价格行情在20至55元中间，是一种富有行业前景的桃树种植种类，另外也是处理乡村新鲜水果种植业种类脆化、价格行情不景气，推动乡村农户创收的一条重要途径。果子除生吃外，能制苹果酱、冰鲜奶油、饮品或水果酒。

以上便是蛋黄果的营养成分和营养成分作用，蛋黄果一些营养元素和使用价值作用特色美食十分高的，另外在生活起居中的含有丰富多彩的一些铁钙维他命，和身体所需要的十七种碳水化合物，可以促进消化止咳化痰补肾壮阳缓解疲劳活血化瘀强身健体，镇定止疼的作用同，需要遭遇的减肥瘦身的一些盆友还可以吃一些蛋黄果。