秋季早已悄悄的来啦,这时夏天的酷热慢慢褪去,冬天的严寒还未来临,大自然展现出萧杀凋零之景。在五行养生中,秋天相匹配人体的肺脏,另外秋燥易咳,咳嗽痰多伤身,秋天燥主导气,润肺当然变成这一时节健康养生的重中之重。此外,在五情中,悲(忧)伤身,而秋天天地万物凋零,传染源秋悲秋,因此从情绪健康养生的视角,秋天润肺也是重中之重。仅有种好肺在,来到冬季才可以肾精充裕少得病、不得病。大伙儿能够试着百草梨膏糖作法。
做法:
梨膏糖,以梨子或白鸭梨和中草药材为关键原材料,加上老冰糖、桔红粉、香檬粉等熬料而成。主冶咳嗽多痰和气管炎、哮喘等症,味甘易服,效果明显。
秘方
梨子或白鸭梨1000克,贝母花30克,百部50克,前胡30克,款冬花20克,甜杏仁30克,生甘草10克,制半夏30克,老冰糖500克,桔红粉30克,香檬粉30克。
制做步骤:
1、煎液:将梨子或白鸭梨清洗剁碎,与7种中草药材一起,资金投入塘瓷大药罐内,添加适量的水,用火煎制,每过20分钟将液汁取下一部分,再放水再次煎制。那样,持续取液汁4次。
2、萃取:将4次取下的汁水倒进搪瓷锅内(不可以与金属器皿触碰),用旺火烤开,随后再改成慢火熬煎。当锅内汁水萃取至稠时,添加老冰糖粉,并持续拌和至粘稠状,再添加桔红粉和香檬粉,再次开展拌和;当用筷子能够挑动能够弄成丝,就可以停战,在全部熬煎全过程中,火力点应慢慢减少。
3、划切:将经萃取的粘稠液倒进涂上熟菜籽油的塘瓷盘里,稍凉后铺平,薄厚为5-6mm,随后,用薄刀头划切发展宽均为5-6公分厚为的一小块(一般不割透),待凉透时,即是梨膏糖。4、包裝:售卖的梨膏糖,一般按一片2排,每行6一小块,两块24一小块为一小包裝。除外边包囊包装袋外,还要用无毒性塑料膜封严。
本文发布于:2023-05-11 07:37:00,感谢您对本站的认可!
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