三七性温还是凉性

三七温性還是性凉？三七是一种较为常见的植物，也是一种能够活血化淤的中药材。自然，很多人都由于三七能够活血化瘀而觉得三七是性热的。实际上，三七是一种性温的绿色植物。其功效也是各个方面的，例如防止和医治心脑血管病症、维护心脏等。自然，在服用三七的情况下，也是拥有许多常见问题的。

一、三七归属于性凉還是性热

三七粉的特性既并不是性热也不是性凉，三七粉温性，味甘有点苦，入肝、胃、小肠经。称北山参，南三七。山参补气血第一，三七补血补气第一。一直以来，三七全是一味很好的中草药材。三七粉的成份和三七主茎一样，含有三七皂苷、三七含糖量、三七素、黄酮类成分，具备活血、活血化淤、消肿定痛、滋补养生健壮、缓解疲劳、耐氧气不足、延缓衰老的功效。三七粉最好是每一次服食2-3g，温开水吞食，每天2次，置干躁阴凉的地方。因为是药，需要在医师的医生叮嘱下应用和服用。

二、三七的功效功效

三七粉被广泛运用于心脑血管系统疾病的预防和医治，以其活血化瘀、活血和补血补气作用相关，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物质是活血成份，而其人参皂甙类和黄酮类化合物、多糖类成份则是活血化淤的物质。

三七总皂苷具备优良的心脏维护功效，秦氏等科学研究了三七总皂苷对疲劳型心绞痛病人左心室左室作用的影响，结果显示，三七总皂苷能改进病人的心肌缺血情况，且能大逆转仅有左室作用不全的初期心衰病人的心脏功能及早已产生的临床表现。

三、服用三七粉的常见问题

1、最先对三七皮肤过敏的群体不适合服食三七粉，但对三七皮肤过敏的人非常少

2、不能过多，用以日常保健，每日3-5克三七粉，用温开水分2次吞服

3、10岁一下少儿不宜长期服用三七粉，三七粉有增强免疫力的功效，10岁一下少年儿童自身免疫力都还没生长发育健全，长期服用可能会影响自身免疫力的生长发育

4、怀孕期间不适合服食三七粉，这和不可以服食许多药物同样。