吃孜然对身体好不好

很多人都痴迷到了孜然土豆条里的孜然粉味儿，吃完了都是舔一舔嘴巴，回味无穷下残余的孜然粉飘香。因此，她们对孜然粉的味儿是百吃不腻，恨不能每一餐饭菜里边都是有孜然粉来做调料。那麼常常吃五香粉好么?吃孜然粉对人体怎么样?

回答：不建议常常吃。由于孜然粉是归属于性热的食材，过多服用有的人的身体素质会吃不消，并且一切食材以适当服用为好。特别是在在夏天，应当少吃孜然粉。

实际上，有时候吃些孜然粉是大有益处的，它的作用有很多。例如有：医治消化不良和胃寒腹痛等病症，有醒神通络、祛寒去湿、下火舒肝等作用。

孜然粉关键产自印尼、沙特、土尔其、印度、我国等地，归属于伞形目，能够缓解疲劳，下火平哥，散寒去湿气的功效，是一种普遍的食药同源双用的香辛料，下边介绍一下孜然粉的作用与功效，及其服用孜然粉的常见问题。

孜然粉的作用与功效

孜然粉有散寒止疼的作用，能够用以医治脘腹冷痛、消化不良、寒疝坠疼、月经不调等病症。

孜然粉有除腥健脾开胃的作用，能够除去肉类食品上边的腥味儿与羊膻味，让肉质地更美味芬芳，提升人的胃口。

孜然粉有醒神通络的功效，因为孜然粉味道较为辛辣食物，能够刺激性人的神经，具有缓解疲劳的功效。

孜然粉有抑菌消炎的功效，孜然粉里边带有一种黄酮素化合物，能具有一定的消炎、化痰和抗敏的功效，在其中的油环氧树脂对抑菌消炎也是有一定的功效。