秋葵和洋葱一起炒吗

秋葵也叫羊角豆，是一种营养成分非常高的身心健康食物，它能为身体补充动能，也可以延缓衰老抗氧化性，但很多人对这类食物并不了解，不清楚他怎么做才美味秋葵和圆葱一起炒吗？秋葵的吃法有很多，一起来掌握一下吧。

一、蒜味秋葵

1、秋葵在烹饪时添加适量的蒜头，能让它具备浓厚的蒜清香味，非常美味，在制做时需要提前准备秋葵200克，蒜头一头，朝天椒2个，糖生抽和芝麻油各适当提前准备一些。

2、把准备好的秋葵用冷水清洗之后，放到开水中焯烫二分鐘，取下之后把它的蒂除掉，再把他们摆在菜盘中。蒜头削皮之后，和朝天椒一起剁碎粉末，再添加糖和芝麻油及其生抽等调味品，调为料汁，立即淋在盘里的秋葵上就可以。

3、制做算并不是秋葵，是除开这类作法，还能够把秋葵切割成块状之后，把蒜剁碎蒜泥，在炒菜锅里放植物油，先把蒜泥下锅炒成香味，再把秋葵下锅加自身喜爱的调味品炒过，那样作出秋葵蒜香也可以浓厚，吃起來口味特别好。

二、秋葵炒肉片

1、秋葵平常和小肉放到一起炒，味道特别好，在制做时需要提前准备先秋葵300克，猪里脊150克。米酒、生抽酱油、白砂糖和食盐及其植物油也有葱段与鸡精各适当提前准备一些。

2、把准备好的猪里脊清洗之后，切割成块状，添加米酒，白砂糖和生抽酱油等调味品腌渍三十分钟，把准备好的秋葵清洗之后，也切割成块状，在锅里放适当植物油，加温之后把小肉下锅煸炒，炒成小肉掉色同。

3、再把准备好的秋葵放进锅中一起炒，一分钟之后添加准备好的食盐和鸡精，再次煸炒匀称，在秋葵和小肉烂熟之后，立即起锅摆盘就可以。