喝速溶茶有没有副作用

很多人都是有饮茶的良好的习惯，饮茶对身体有很多的益处，荼叶里含有身体需要的抗氧自由基物质，常饮茶能够清晰身体血液里的废弃物，使身体的血液变的干净。血清理了，老年人的三高问题就解决了。常饮茶还能够减缓身体衰退，谁都想健健康康，常饮茶能够提升使用寿命，饮茶还能够有利排尿。

如今生活的节奏变的越来越快，大家時间都很珍贵。饮茶需要時间，冲调好之后，至少需要闷十五分钟茶的味道才会出来，也要渐渐地的饮茶，假如荼叶和现磨咖啡一样是粉状，喝起來就便捷多了，创造发明了速溶茶。

1袋速溶茶重5克，能够冲调300ml的水，想喝的情况下立即将茶粉末状倒进装水的杯里，搅拌均匀就可以。以一般水流量冲调得话，速溶咖啡绿茶叶茶汤颜色呈淡褐色，再次增加水流量，汤色就会慢慢变为浅绿色，较为贴近一般绿茶叶的汤色。此外，用凉白开水冲调的速溶咖啡绿茶叶更强通道，有一点清爽的觉得。

茶粉并不是简易地把荼叶立即碾成粉末状，只是先将荼叶侵泡在某类水溶液中，令荼叶含有的营养元素、芬芳物质融解在水溶液里后，再根据干躁等技术性，使液體物态变化成固态。这一全过程不是影响荼叶健康保健作用和口味的。往往一些速溶茶的口味、香味和传统式冲调的荼叶有很大差别，原因关键有：应用的原材料不一样，速溶茶所应用的原材料远远地不如传统式茶，不然生产成本便会很高，可是荼叶的营养成分是沒有过多区别，主要是口味和香味的差别。

速溶茶和荼叶一样，常饮没什么副作用，但是速溶茶和荼叶一样也是有不宜喝的群体，例如睡眠质量不好的人、神经衰弱的群体。民俗有茶叶水能够醒酒的叫法，它是一种错误观念，饮酒之后原本便会心脏跳速加速，再再加荼叶的激动，对身体不太好。