刀豆的做法大全

蔬菜水果是很多人钟爱吃的，这类食材带有的微量元素丰富多彩，蔬菜水果带有的人体脂肪低，并且对推动身体消化吸收，耗费脂肪全是拥有 非常好的协助，因而对蔬菜水果挑选，也是能够安心开展的，蔬菜的种类较多，因此选购的情况下，能够依据自身的钟爱开展，那刀豆是非常好之选，很多人对这种食材全是十分钟爱，刀豆的做法全集上都有如何的作法呢?

很多人对刀豆的做法全集中，它的做法并并不是很清晰，因而在对它挑选的情况下，也是需要对它制做方法开展了解，那样制做的情况下才会了解操作步骤怎样。

刀豆的做法全集：

刀豆炒豆皮

原材料：刀豆半盒，乾豆油皮1張，蒜1瓣，乾紅朝天椒3支，橄欖油一點點，醬油2.5匙，白糖2小勺，芝麻油1.5匙，水一點點。

作法：

1、乾豆油皮1張裁成適當尺寸溫小水泡軟瀝乾水備用。

2、刀豆半盒洗淨切除兩端和兩邊的絲切段。

3、蒜1瓣制成蒜末。

4、不粘鍋文火加熱，加一點點橄欖油用鏟子抹勻，添加步驟(3)和3支乾紅朝天椒进行爆香。

5、添加步驟(2)和一點水煸炒，至刀豆約8完善添加步驟(1)，醬油2.5匙，白糖2小勺煸炒均勻。

6、至料都熟透添加芝麻油1.5匙煸炒均勻裝盤。

酱香型刀豆

原材料：刀豆,葱,蒜,黄豆酱,郫县豆瓣酱,油辣子,麻椒油,生抽酱油,糖,盐

作法：

1. 刀豆清洗掐去两边,正中间割开分为每段

2. 炒菜锅烧开加点油,放进刀豆转文火爆锅掉色,外皮发皱断生,转低火,加小量水烧开,翻炒刀豆变松烂熟起锅装盘

3. 炒菜锅烧开加点油转文火,放葱末,蒜泥炒出香味,放少量黄豆酱,少量郫县豆瓣酱,油辣子,麻椒油,生抽酱油,糖,适当盐,加小量水里火炒糖色,浇在刀豆上就可以

以上便是刀豆的做法全集中，它的一些制做方法，在制做刀豆的情况下，彻底能够依照以上方式开展制做，并且这种做法，在食物配搭上也是非常简单，因而制做它的情况下，全是可以轻轻松松的开展，促使可以非常好品味到。