吃荠荠菜的功效与作用

荠荠菜带有茼蒿酸成份，具备优良的活血作用，对血尿，多功能性子宫异常出血，高血压病眼底出血，牙龈流血等多种多样流血都是有非常好的活血功效。荠荠菜能推动肠胃肠蠕动，提高消化吸收作用，能够 健脾开胃助消化。荠荠菜祛毒消肿，能輔助医治感染病症，推动创口的痊愈。荠荠菜有一定的抑止人的大脑激动的功效，改进身体睡眠质量的品质，所带有的胡罗卜素能够 防止红眼病的产生。

茼蒿为十字花科荠属绿色植物茼蒿。功效与作用很高，茼蒿茯苓功效甘、平，具备和脾、利湿、活血、明目地作用。用以医治痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、呕血、便血、血崩、月经过多、目赤肿痛等证。

茼蒿带有很多的甲基纤维素，服用后可提高大胃肠功能，推动代谢，进而提高基础代谢，有利于防止高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、直肠癌及痔疮等。荠菜花为十字花科荠属绿色植物茼蒿的头状花序，味甘，性凉，归肝、脾经。作用散血活血、清热祛湿。主冶月经崩漏、小便带血、呕血、咯血、衄血、小孩乳积、痢疾、赤分泌物下。

茼蒿的营养成分非常丰富，自身归属于一种野果。从中医学视角而言能够 清热解毒清目、利湿消肿。针对一些紫癜病症或是渗出性病症有非常好的抑制效果。吃一些茼蒿以后还能够减轻眼底出血，能够 减少血压、软化血管，进而具有一定的保健养生的功效。茼蒿中还带有一定的膳食纤维素，适当的吃一些茼蒿能够 推动肠道蠕动，进而做到清除肠油、瘦身塑形的目地。