柿椒是朝天椒的的一种,自然也是蔬菜水果的一种。很多人平常全是可以吃到柿椒的,可是另外很多人又由于不认识柿椒,因此通常品尝到的情况下也不会了解,因此就更为不要说柿椒怎么做好吃这一难点了。实际上有关柿椒的作法,现阶段的目前市面上還是有好多种多样的,并且家家户户做出去的全是不一样的。
柿椒做为蔬菜水果而言的营养成分是非常丰富多彩的,不但带有丰富多彩的维他命,还带有许多 别的的以便物质,可是这种全是针对我们的人体有益处的。那麼,接近实际中很多人都不清楚柿椒怎么做好吃这一点,下边就来好好地谈一谈这一问题。
柿椒中带有丰富多彩的维他命、化学纤维质、钙、磷、铁等营养元素,是蔬菜水果中维生素D和维他命C成分最大的,马铃薯有和胃、调变、健脾胃、养血的功效。柿椒炒土豆片,芳香可口,甜甜的爽口,看见就会有胃口哦。
柿椒炒土豆片
食物
主要材料:柿椒200g、马铃薯300g
辅材:油适当、盐适量、鸡精适当、生抽适当
流程
1.土豆去皮,柿椒去籽清洗切成片
2.锅烧热,放少量油
3.放进土豆块煸炒
4.喷上冷水焖1 分鐘
5.放进柿椒煸炒
6.加盐
7.放鸡精
8.放生抽
9.煸炒两下,就搞好了
小提示
做这家常小菜还可以放点醋哦。
柿椒香菇炒肉片
平菇:500g柿椒1个、生猪肉200g
辅材:油适当、盐适量、味精适当、大蒜适当、生姜片适当、酱油适当
流程
1.平菇清洗切成片,柿椒清洗切片,生猪肉切成片。
2.锅内加点油烧开,入生姜片进行爆香,入小肉,炒至掉色。
3.入平菇,煸炒一会儿,随后入柿椒,煸炒至平菇软趴。期内如果有黏锅状况,能入少量冷水。
4.入盐、酱油、味精调料,放盐后平菇更非常容易出料汁,入大蒜,煸炒一会儿至平菇进味。
5.起锅。香味一阵阵扑面而来~~
小提示
平菇不久下锅煸炒时非常容易黏锅,可加少量冷水,改文火,等放盐后也不那麼黏锅了;加上辣椒会出现更独特的味儿,也可以配个色调。
实际上说确实的,平常日常生活里吃柿椒的人還是许多 的,这不但是由于柿椒的口感好,大量的是由于柿椒中带有许多 身体需要的物质。如今,根据上边有关柿椒的作法的详解,坚信大部分人都早已针对柿椒的作法拥有一定掌握,也都知道究竟怎样做柿椒才美味。
本文发布于:2023-05-10 18:03:00,感谢您对本站的认可!
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