芝麻酱花卷

芝麻酱花卷这类小食品或许很多人沒有吃过，可是葱油花卷坚信绝大部分人全是吃过的。尽管芝麻酱花卷和葱油花卷的味儿相距非常大，可是在作法上边二种花卷馒头還是类似的。但是总的来说，花生酱花卷的制作技巧和一般的花卷的做法也是有点儿不一样的。很多人较为喜欢吃芝麻酱花卷。

针对葱油花卷，很多人是再了解但是的食材了，并且这些年龄大的人也是会较为了解，在她们的儿时压根就不容易有花卷馒头吃，更为不容易有芝麻酱花卷吃完。那麼，下边就来详解下芝麻酱花卷及其它的作法。

食物：小麦面粉800g、发酵粉8g、水适当、花生酱30g

制做流程

1.在小麦面粉中添加发酵粉。2.搓成面糊。3.盖上湿龙布，盖上。4.放到阳光底下当然醒面。5.醒发好的面团。6.醒发好的面团取下排气管，揉透。7.擀成5mm厚的玉米饼。8.在上面抹上花生酱。

9.从下面刚开始向卷起。10.卷好后切割成4公分上下的段。11.取二块包子皮。12.叠在一起。13.向反向略微拉一下。14.把两侧捏起來，一个花卷馒头就搞好了。15.反复上边的流程作出剩下的花卷馒头。16.盖上纯棉毛巾醒面20分钟。17.放进笼屉中。18.灶火蒸20分钟再熄火虚蒸5分鐘就可以。

花生酱花卷做法小提示

1，面擀的薄一些，那样作出的花卷馒头漂亮。

2，醒面是最好是放到阳光底下当然醒面，那样传出来的面吃起來香。

3，熄火后虚蒸5分鐘再开盖子。

关键作用

白芝麻味甘，性温;

有益气、润五脏、补肺气、止心惊、填髓之作用;

可用以医治肾脏亏虚、眩晕、肠燥便秘、贫血等症。

混和麻汁，含有蛋白、碳水化合物及多种营养元素和矿物、有很高的健康保健使用价值。它带有丰富多彩的大豆卵磷脂，高钙、高铁动车、高蛋白食物和高脂肪酸。可避免 秀发太早皮肤变白或掉下来。常吃混和麻汁能提升皮肤延展性，令皮肤细嫩身心健康，除此之外它含的高蛋白食物和油酸，营养成分高，常常服用有抗癌功效。

因此，根据上边的掌握，我们不但能够 了解花生酱花卷的做法问题，我们还能够了解芝麻酱花卷中的营养成分還是很高的，一些营养成分是身体所需要的，一些则不是需要的，因此之后吃芝麻酱花卷的情况下一定要严苛留意，再再加原本便是面点，因此更要少吃完。