番茄汁加蜂蜜

西红柿，大家都吃过，食用方法也是有很多种多样，能够 立即作为新鲜水果吃，还可以做蔬菜水果酸奶水果捞，还能够炒海、熬汤这些。不一样的食用方法会出现不一样的觉得。西红柿被榨出汁后，喝起來也是有非常好的口味。纯蜂蜜，每一个人也都曾吃过，其健康养生使用价值十分高，因而，获得了很多人的亲睐。

西红柿汁加纯蜂蜜，也许这类食用方法，很多人都没有吃过吧，也不知道在其中的味道。但实际上，这二种食材的融合，能够 说成世间的尚品了。如今，就关键看一下这类食材。

作法

1.西红柿[1] 清洗，放进开水中烫一下，削皮，切割成块。

2.将西红柿块倒进搅拌器中或手工制作用面棍损坏(不愿洗搅伴机)，倒进牛乳、纯蜂蜜搅拌均匀就可以。

服食方式

新西红柿适当，清洗压取液汁，一玻璃茶杯液汁加上一汤匙纯蜂蜜调均匀。每日饮服2-3次，能提高胃口，追忆消化过程，防止主动脉粥样硬化，提高造血机能，并可推动胆固醇新陈代谢世界多极化及身体酸碱。

作用表明

每人服用50～100克鲜西红柿，就可以考虑身体对几类维他命和矿物的需要。西红柿含的“蕃茄红素”，有抑止病菌的功效;含的苹果酸、柠檬酸钠和糖原，西红柿含有胡罗卜素、维他命C、维生素b2及其维生素b22和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种多样原素，还带有蛋白、糖原、柠檬酸、甲基纤维素。纯蜂蜜有美容护肤、抑菌消炎、推动组织再造、促消化、增强免疫力、推动长命、提高睡眠质量等作用。

根据以上，是不是你也想试一下这类简单的食物呢?西红柿汁加纯蜂蜜虽然作法非常简单，可是服用的使用价值却不容易。这类食物营养，针对女性而言，功效十分的大，提高睡眠质量、调养皮肤，不妨一试呢?