青萝卜汤的做法大全

萝卜的种类有很多种多样。箩卜萝卜，实际上全是我们餐桌上常常所吃的一种蔬菜水果，利尿通便，能够 协助我们清热去火，而箩卜叶含有十分多的营养元素，能够 确保我们的身心健康，青萝卜汤等营养成分较为高，并且更有利于大家消化吸收，那麼下边我们就要看一下怎么制作青萝卜汤。

青萝卜汤的制做原材料其实不是很难，并且合适男女老少服用，最关键的便是箩卜的一个挑选。再配搭平常日常生活的一些调料，那麼美味出去的青萝卜汤就更为的甘甜，并且营养成分更有利于我们的人体消化吸收。

特色菜及作用：有利排尿菜谱 儿童食谱 降暑菜谱

口感：清甜味 加工工艺：煮

制做原材料

主要材料：箩卜500克,梨650克,枣(鲜)40克

调味品：盐5克,白糖15克

制作过程

1. 箩卜清洗，切割成刀具，放进沸水中焯一下;

2. 甜梨，大枣各自清洗，将甜梨切割成块预留;

3. 火锅置灶火上，放进冷水3000克;

4. 另外，添加箩卜，甜梨，大枣，煮沸;

5. 再用慢火煮2钟头，最终添加精盐与白砂糖，出锅即成。

小帖士

健康提示：

茶汤颜色淡黄，甜中带咸，消暑，有利排尿，祛湿。

青萝卜汤能够 协助我们保健养生，尤其是在炎炎夏日，常常会遭受一些泌尿生殖系统感染的人，能够 适度的喝一些清萝卜汤，那样就可以具有合理的减轻功效，可是青萝卜汤在食用全过程中不宜与鱼和海货同食。