三七花怎么泡水喝正确

三七花别称田七花茯苓功效性平，具备清热解毒、舒肝、降血压之作用，适用头晕目眩、眼花、耳鸣、高血压和急性咽炎等病症，此外还可以用于煮茶、炒瘦肉、熬汤等，在助眠层面也是有一定的作用，那大伙儿了解三七花如何吃吗？实际以下！

三七花煮茶喝恰当食用方法，三七花如何吃？

三七花煮茶喝恰当食用方法

1、用三七花、海棠花、白菊花、决明子茶各10克，代茶饮用。有舒肝降血压、降血脂之作用。治高血压、高血脂，神疲倦力、四肢麻木、头昏失眠等的病症十分的好。

2、用三七花15克，桑树叶12克，开水冲调，代茶饮用。也可水煎服，每天2次。有舒肝祛火之作用。治肝火上炎造成的头痛、头昏、耳鸣、眼赤肿胀等。

3、用三七花5克，每天煮茶食用。久服有调整血糖值之作用。治糖尿病属气阴不够兼躁热症，口干舌燥困乏、闹心者。

4、用三七花、木蝴蝶、白及各9克，水煎服，每天1剂，周期7天。具备清热去火、活血敛疮、消炎止痛之作用。治反复性口腔溃疡。

5、用三七花10克，罗汉果1枚(粉碎)，水煎服，每天1剂。具备生津解渴、促进消化之作用。治急慢性咽炎、咽喉痛喉干、大便不通畅。

6、小量文山三七花(3－5朵)立即用沸水(200ml)冲调，具备清热解毒、养肝、降血压、镇定安神助眠的作用，尤其是在对女士更年期失眠实际效果奇妙

7、小量文山三七花(3－5朵)与适当寿果一起用沸水冲调，可以医治急性咽炎。

8、10克文山三七花、四个生鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，随后将生鸡蛋砸碎壳再煮30分钟，花和生鸡蛋同吃，可医治高血压。

9、文山三七花放温小水泡10－20分钟，把肉炒到五完善，再将花和肉一起炒，具备活血化淤的作用。