孕妇能吃藿香叶吗

孕妇的饮食搭配是需要我们非常注意的，孕妇能够 吃啥不能吃什么叫我们要学好的专业知识，我们觉得孕妇的饮食搭配是需要口味淡主导，尽可能不必去吃一些没有吃过的东西，那麼藿香叶孕妇究竟能不能吃呢，我们下面就依据这一问题，深入探讨，藿香叶究竟是否合适孕妇服用。

藿香叶里边的营养成分是十分高的，由于藿香叶里边带有丰富多彩的含铁，能提升我们的抵抗力，藿香叶里还含有钙，能推动骨骼的生长发育，藿香叶里也有丰富多彩的碳水化合物化合物，有益于调整人体脂肪的新陈代谢。

1.含有铁，铁能够 推动生长发育；提升对病症的抵抗能力；调整组织吸气，避免 疲惫；组成血红蛋白，防止和医治因缺锌而造成的贫血；使皮肤恢复良好的鲜血。

2.含有钙，钙是骨骼生长的基本原材料，立即影响个子；调整生长激素的代谢；控制发炎和水肿；保持酸碱等。

3.含有碳水化合物化合物，保持大脑神经务必的电力能源;调整脂肪分解；出示膳食纤维素；提高肠胃作用。

4.含有维生素D，维A具备清目，輔助医治多种多样眼病，提高免疫力，降低胆固醇，推动发肓，维护胃、呼吸系统粘膜的作用。

适合风寒、内伤湿滞、头痛昏重、腹泻发烧者、胃肠型感冒病人、中暑、症状、船、消化不良致腹胀、腹泻、腹痛者、酒醉未醒者。适合夜盲症，甲状腺囊肿功能亢进症的病人服用。

上文我们对于孕妇的饮食搭配，明确提出了几个方面需要留意的关键点，前文还解决了藿香叶是不是合适孕妇的问题，实际上藿香叶里边带有丰富多彩的营养成分，全是我们身体务必的，因此 孕妇是能够 多吃藿香叶的。