米可以泡一夜再煮粥吗

米泡一晚上再煮能够 ，但不建议泡那么长期。稻米含有丰富多彩的B族维生素，泡浸的時间越长，它的营养成分外流得越大。米泡一晚上熬粥，针对口味上而言，基本沒有转变，但是营养成分上稍微减少，一般不建议将米泡一整夜，米很易煮开，不需要泡浸那么长的時间。

米泡一晚上再煮行吗

日常生活非常少许多人将米泡一晚上的，米自身就归属于精粮，非常宜熟，因此没必要泡一晚上。一般来说立即洗三次，就可以熬粥了，水流量适合，煮出去的粥浓砂浆稠度好，营养成分也很丰富多彩。

泡一晚上的米用于熬粥，口味基本不会改变，但是营养成分会有一定的减少，熬粥时小水泡米的水一定不必更换，要立即拿泡一夜的水来熬粥，终究米是早已清洗后才侵泡的，并且洗米水中会出现许多 的营养物质。