紫苏叶的吃法

紫苏叶的食用方法有很多种多样，我们能够 挑选合适自身口感的紫苏叶的食用方法，在这以前，我们先了解一下什么叫紫苏叶，紫苏叶针对我们身体有什么作用，我们能从紫苏叶的身上获得如何的营养成分和健康养生实际效果，紫苏叶拥有 非常好的功效与作用，我们要擅于运用紫苏叶的各种各样作用。

紫苏叶能具有行气的作用，女士胎动不安可以用紫苏叶来医治，紫苏叶能医治肠胃难受，紫苏叶还能医治女士由于怀孕而造成的呕吐，紫苏叶还能医治我们由于吃海产品而造成的下腹疼痛呢。

茯苓功效：辛，微温，无毒性

归经： 脾经、肺经二经。

1、行气，和营。治疗感冒寒症，恶寒发热，咳嗽，喘气，胸腹胀痛，胎动不安。并可解鱼蟹毒。用以发烧感冒寒症，发热畏寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷气短不舒者。常搭配甜杏仁、前胡等，如杏苏散；若兼具气滞血瘀胸闷气短者，多搭配香附、茯苓等，如苏散。

2．肠胃气滞血瘀，胸闷气短，呕吐之证。本产品具理气宽中，和胃止呕作用。偏寒者，每与藿香同用；偏热者，可与黄芩同用。偏气滞血瘀痰结者，常与半夏、姜厚朴同用。

3．用以妊娠呕吐，胸腔满闷，常与茯苓、白蔻搭配，以提升其止呕、养胎的实际效果。

4．用以进餐鱼蟹而造成的腹痛、呕吐腹泻，单单使用或配姜片，白芍泡服。

紫苏叶作法具体指导：

1. 凡风寒，症见畏寒发抽刀断水，头痛无汗，鼻寒清涕者，可与羌活、防风、白芍等搭配，以补虚祛寒。

2. 凡气滞血瘀湿阻，胃气不和，脘腹胀闷，呕恶腹泻者，可与藿香、茯苓、半夏曲、薏苡仁等搭配，以行汽化湿中和。

紫苏叶营养分析：苏子，有镇咳止喘、社痰的作用。紫苏叶狼把草可水蒸气蒸馏紫苏油，種子出的油也称苏子油，长期性服用苏子油对医治冠心病及高血脂有显著功效。

中药炮制：取原中药材，去除残渣及老梗，或自喷冷水，稍润，切宽丝，干躁，中药炮制后贮干躁器皿内，置荫凉干躁处。

紫苏叶合适群体：气虚、肾阴虚及温病病人慎服。

紫苏叶饮食疗法功效：紫苏叶味辛，温性；归肺、脾经；芬芳升散，具备祛寒补虚，宣肺止咳，行气中和，养胎，祛毒

主冶风寒，恶寒发热，头痛无汗，咳嗽气喘，脘腹胀闷，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻，胎动不安，食鱼蟹中毒了，痈疮蛇狠毒。

紫苏叶食物相克： 紫苏叶不能同鲫鱼食，生毒疮。

上文我们详细介绍了什么叫紫苏叶，我们了解紫苏叶是一种中草药材，紫苏叶能给我们产生合好的药力，前文也详细介绍了紫苏叶的食用方法，坚信大伙儿看了前文后，会更擅于运用紫苏叶为我们常用了吧。