蜂蜜含有什么营养成分

纯蜂蜜，我们广为人知的一种健康保健食品。纯蜂蜜是蜜峰从绿色植物的花中收集的精粹。那麼，纯蜂蜜有哪些营养成分呢？

我们经常在早上被爸爸妈妈喊出来，这时候，你的妈妈会拿着一杯蜂蜜柠檬水给你喝。这一情景可能很多人都是有感受。纯蜂蜜是一种纯天然食品，可立即被身体消化吸收，不需要历经哪些消化吸收。并且它对小孩子、老年人的健康保健实际效果特好！

纯蜂蜜营养丰富，带有多种营养元素、碳酸盐、营养元素这些。这种营养成分有许多 跟身体血细胞浓度值相仿，很合适身体服食。铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种多样碳酸盐对身体有各式各样的功效；带有的葡萄糖、葡萄糖、胃蛋白酶、抗霉素、还原酶等，具备滋润、润肺、祛毒、美白皮肤美容养颜、促进消化的作用。

纯蜂蜜所带有的钙、磷元素针对少年儿童可推动骨骼生长，针对老年人可避免骨质疏松；所带有的维生素b2可快速修复疲惫，提高体力，增加抵抗力，防衰老，延年益寿；所带有的镁元素起镇定功效