酥油茶的功效与副作用

无盐黄油是西藏自治区的土特产，是一种十分美味的食物。无盐黄油是由牛乳或牛奶历经生产加工做成的。它的营养元素比较丰富。黄油茶树是一种自来水烧开无盐黄油和茶砖做成的茶。很多人喜爱喝这类甜奶茶店，由于酥油茶作用挺大。殊不知，当心黄油茶树的忌讳。

酥油茶的作用与功效

1.提升动能

黄油茶树是由无盐黄油和茶砖做成的。茶砖带有很多丹宁酸。只靠茶砖非常容易觉得挨饿。无盐黄油带有很多发热量，能够补充动能和精力。因而，喝奶茶能够让我们精力旺盛，不饿。

2.减轻高宽比反映

无盐黄油是藏族老百姓最喜欢的食物，黄油茶树也是她们平常最爱的饮品。针对平常人而言，喝酥油茶能够减少海拔高度反映，当我们去高原地区的的地方时不容易觉得头痛和胸闷气短。因而，去西藏旅游等高原地区地域的人平常能够多吃酥油茶。

3.漂亮的嘴巴

黄油茶树带有无盐黄油，能够滋养嘴巴，清理嘴巴。在云贵高原地域，气侯相对性干躁，可是在冬季，气温较为干躁，住在那里的人非常容易嘴唇发干和嘴唇开裂。定期食用酥油茶能够润化嘴巴，避免嘴唇开裂。

酥油茶的副作用和忌讳

酥油茶实际效果非常好，但一些特殊群体不宜食用。最先，糖尿病人和孕妇不应该吃酥油茶，由于酥油茶带有高些的热量和大量的糖。假如这2组人都吃酥油茶，糖尿病会恶变，孕妇也可能身患怀孕期糖尿病。除此之外，男士不应该吃得过多，这可能会造成 前列腺增生。