针对秋葵我想看你有的人是较为了解的,自然还有的人是不太熟的,乃至完全真不知道呢。如今我也来和大伙说说秋葵这一绿色植物吧。大伙儿应当都了解山参吧?山参中带有非常高的营养成分,是很多人钟爱的滋补品。秋葵是一种木本植物,具备非常高的营养成分,秋葵中的营养成分能够 与山参相提并论,有的人更钟爱于秋葵呢。
秋葵中带有丰富多彩的蛋白维他命这些营养元素,黄秋葵的吃法有很多,不但能够 直接生吃,还能够开展生产加工烹制,能够 和别的菜放到一起炒着吃,营养成分又美味可口,下边我也来给大伙儿详细介绍一种黄秋葵的吃法,那便是黄秋葵炒鸡蛋,请大伙儿听我一一道来。
制做流程
1.准备好原料;
2.饭锅沸水, 放进适当的盐和油, 将秋葵绰水;
3.焯焯水的秋葵切割成小段;小辣椒也切割成圈;生鸡蛋添加适量的盐打撒;
4.烧热锅, 添加适量的油, 将打撒的生鸡蛋放进;
5.待生鸡蛋煎制订型后再用炒勺切割成小块,盛入碗中;
6.再将锅烧热, 放进小量的油, 放入秋葵和红辣椒圈一起煸炒;
7.煸炒几下后添加适量的盐调料;
8.再添加炒好的生鸡蛋;
9.煸炒匀称就可以,盛入碗中。
看过上边的文章内容相信很多人都早已被这道美食诱惑住了,早已垂涎三尺了。见到这儿大伙儿应当针对黄秋葵炒鸡蛋的作法早已基本把握了吧?它是一道普普通通却又无失美味可口的菜式,备受很多人的钟爱。大伙儿千万别迟疑了,赶快跟随流程一步步迈向美味小吃。
本文发布于:2023-05-10 10:02:00,感谢您对本站的认可!
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