秋葵是什么

秋葵是什么呢，我们常常可以吃到用秋葵做的菜，比如脆香秋葵，小肉炒秋葵，蒜味秋葵，连藕秋葵和秋葵炒羊肉等，这证实了秋葵是合适我们服用的，那麼究竟什么叫秋葵，秋葵可以给我们如何的保健养生的作用，我们又可以将秋葵怎么处理呢，换句话说我们可以用秋葵作出什么菜肴来呢。

秋葵的使用价值十分全方位，最先能够做为欣赏，由于秋葵的花十分的大并且是好看的，次之秋葵是能够用以服用的，第三秋葵还能够用以药用价值。秋葵能够提升我们的免疫能力，而且秋葵还能维护好我们的肝脏呢。

秋葵为一年生草本植物。叶全缘或掌状瓦解。花单生于叶柄;小苞片5-15，线型，非常少为披针形;花萼佛焰苞状，一侧裂开，顶端具5齿，早落;花淡黄色或鲜红色，布氏漏斗形，花朵5;雌蕊柱较卡罗拉为短，尖部具花药;子房5室，每室具胚珠多个，花柱5裂。角果长尖，室背裂开，密被长硬毛;種子肾形或球型，大部分，没毛。

秋葵嫩果中带有一种粘性液质及沙特阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白等，常常服用促进消化、提高精力、保护肝脏、健胃消食润肠。

秋葵带有铁、钙及糖原等多种多样营养元素，有防止贫血的实际效果。

它带有维生素D和β—胡罗卜素等，有利于眼底黄斑身心健康、维护保养眼睛视力。

它含有有锌和硒等营养元素，能提高身体抗癌、防癌。

还含丰富多彩的维他命C和可溶化学纤维，不但对皮肤具备养生保健的功效，且能使美白皮肤、鲜嫩。

秋葵的钙成分也很丰富多彩。而它的草酸成分低，因此 钙的消化吸收使用率较高，比牛乳到来好，对素食主义者和生长发育中的小孩子，是非常好的优质蛋白质来源于。

秋葵中的黏蛋白有抑止糖消化吸收的功效，因此 近些年又做为治疗糖尿病的小偏方。

秋葵还带有独特的具备药力的成份，能补肾滋阴养血，对男士器质性病变有輔助医治功效，具有“植物伟哥”之美名。

上文我们详细介绍了什么叫秋葵，我们了解秋葵的使用价值十分的高，我们可以用秋葵来服用和药用价值，并且秋葵里边带有丰富多彩的营养成分，有我们身体需要的多种营养元素，秋葵可以具有保护肝脏和增强免疫力的作用。