青椒鸡蛋饼的做法

在我国的北方地区关键的农作物是麦子，因此 大家的正餐便是小麦面粉了。用小麦面粉制成的食材有很多种多样，如馍馍、鲜面条、小笼包、水饺这些。面点带来大家的口味并不单一，不一样的食材会出现不一样的口味。北方地区大家喜欢面点，不但是由于长期性产生的一种饮食结构，更由于面点拥有 它独特的特性。

饼归属于面点的一种，也是有很多的类型的，并且每一种饼都是顺从着不一样人的食欲。大伙儿应当都吃过青椒鸡蛋饼，今日就要我们来学习培训一下青椒鸡蛋饼的作法。

原材料

主要材料

生鸡蛋、小麦面粉、辣椒、油

辅材

葱段、黑胡椒粉、盐

作法

1.将生鸡蛋搅拌，辣椒切切丁，葱段切完备用

2.在生鸡蛋中添加准备好的小麦面粉，搅拌

3.将辣椒、葱段、盐添加生鸡蛋中，搅拌

4.热锅，倒进少量油，油烧以后倒进拌和好的原材料小火煎至橙黄色

5.等下边一部分定形后翻个，至另一面金黄色就可以起锅。

6.假如喜爱黑胡椒粉口感，可在鸡蛋灌饼刚起锅是撒少量黑胡椒面

小提示

1辣椒与生鸡蛋制做成饼，爱的人再天赋加点别的的料或许还更强。

2.留意要把握好熟度，不可以熟度很大。

营养分析

1. 生鸡蛋带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命和铁、钙、钾等身体所需要的矿物，蛋白为优质蛋白，对肝脏组织损害有修补功效

2. 含有DHA和大豆卵磷脂、卵黄素，对中枢神经系统和人体生长发育有益，能益脑益智类，改进记忆能力，并推动肝脏再造

如今，伴随着经济发展的比较发达，大家要想吃到哪些食物，在外面都能够购到，可是，一些食品安全性问题禁不住也会令人堪忧起來。因此 ，以便防止这种问题的出現，還是自身亲力亲为做一下饭菜吧，那样至少吃起來安心!