火麻仁的功效与作用及食用方法

在如今的社会，健康养生话题讨论较为时兴，大家对健康养生也十分的关心。健康养生集中化在吃穿住行的各个方面，在饮食搭配中的主要表现尤其显著。在健康养生观念具体指导下，大家对饮食搭配怀着开放式的心态，去试着多种多样合适健康养生的食材，在这里全过程中，一些兴盛的饮食搭配慢慢的出現，大家喜爱着健康养生，并乐在其中。

火麻仁，想来有很多人不清楚，也没见过。可是，有一部分群体，可能对火麻仁十分的掌握。如今，我们一起科学研究一下火麻仁的作用与功效及吃法。

功效

1. 缓泻功效　本产品能刺激性肠粘膜,使代谢提升，肠蠕动加速,降低肠子消化吸收水份，有泻下功效.以其含人体脂肪油较多,故为润湿性泄药。

2. 降血压功效　火麻仁酊剂去乙醇制成溶剂，引入麻醉猫十二指肠 2g/kg (生剂量),三十分钟后血压刚开始迟缓降低，2 小时后约降到原先水准的一半左右,然心跳和吸气末见明显转变。

3.对血细胞胆固醇的影响 火麻仁有显著阻拦大白鼠血细胞胆固醇上升的功效，在试验期限内，4礼拜的血细胞胆固醇水准相对稳定，第3、4礼拜显着小于对照实验(P