7个月的宝宝可以吃哪些辅食

一般觉得已过六个月以后，奶水也不可以考虑婴儿人体发肓所需了，并且七个月大的小孩吞咽咽下的工作能力也慢慢提高，因此应立即给孩子辅食添加，合适七个月大宝宝吃的宝宝辅食并许多，父母可学着给孩子来做个。

宝宝长到七个月的情况下，儿童乳牙早已萌出了，具备了一定的吞咽工作能力，并且嘴巴拌和食材的作用也早已拥有，因此这个时候要立即给孩子加上一定量的宝宝辅食。七个月宝宝辅食食谱有什么呢?选没错，合适七个月宝宝所吃的宝宝辅食可以补充充裕的铁，钙，维他命等，推动小宝宝的发肓。

第一个菜谱是菜末小米汤。将蔬菜洗干净并剁碎，米糊用凉水调开，一直到沒有小块的，随后将米粉汤烧开，并放进蔬菜末，搅拌均匀，煮一两分钟以后就可以吃完。留意蔡小妹要切得碎一些，可适度煮得软一些，便捷小宝宝咽下。

第二个菜谱是污泥而将干净的鱼类放进沸水之中，煮好以后除掉鱼片，并将鱼骨完全弄干净，将鱼类打碎，用干净的挎包起來，把水份排出以后，放到锅中，添加一百克沸水，一直到鱼类炖烂成泥儿，随后装在碗里就可以给孩子吃完。鱼类含有的蛋白十分的多，可以出示宝宝所需要的碳水化合物，另外还具备补血补气滋肤润发的功效。

第三个菜谱是苹果，燕麦片宝宝将苹果去皮以后，选择1/4的量，并切割成小小块，放到搅拌器中弄成泥儿，用温开水充好燕麦片糊，将苹果泥儿和燕麦片糊放到一起，搅拌均匀，就可以给孩子吃完。苹果之中含有化学纤维，也有很多的阿拉伯胶，对胃肠菌具备调养的功效。