干木耳怎么吃

黑木耳普遍的食材，这类食材做法较多，并且黑木耳在储存時间上也是较为长，那普遍的黑木耳全是干木耳，这也是黑木耳的储存方法，把黑木耳晾晒放进干躁的地区，可以非常好的储存黑木耳，在吃干木耳的情况下，也是需要留意一些具体方法，那干木耳怎么吃好呢，挑选它的情况下，对它的食用方法也是需要掌握。

很多人对干木耳怎么吃并并不是很清晰，在对干木耳挑选的情况下，需要对它的食用方法开展一些了解，那样吃的情况下，对人体才会出现非常好的协助，有利于人体各层面发展趋势。

干木耳怎么吃：

芥末木耳

原材料

干木耳：适当

圆葱：小洋葱一个半

芥末膏：日本国树番茄

酱油：李锦记

生抽酱油：李锦记

美味可口生抽：美极

糖

盐

作法

1、将干木耳水发至彭大预留，沸水焯1分鐘捞起来过凉后摆盘。

2、将圆葱切成小丁放进碗中。

3、在碗中添加5ml酱油、10Ml生抽酱油、5ml美极、盐大约3-4g、糖10g。(这种全是大约的量，由于我从不那照量，就按自身的觉得放。)

4、放进黄芥末酱，喜欢吃的能够 多放，不喜欢吃的能够 少放或没放。(由于日本国树番茄不太辣的)充足搅拌后添加黑木耳中，腌渍时间长会更为进味。

泡木耳

原材料：黑木耳25克，泡野山椒(菜市区有卖的，5角钱就可以了)，小米辣3根，圆葱一个半，麻椒几颗，白米醋，泡菜水，味精，白砂糖，香莱2根。

作法：

1、黑木耳用冷小水泡涨清洗，用沸水煮3分鐘捞起来装盆。

2、圆葱清洗切粗丝、小米辣切圈、小米椒切节、都放到黑木耳上，再先后放麻椒、泡菜水、白米醋、味精、少量白砂糖。

3、泡1个钟头就可以吃完，吃的情况下再加香莱变香。黑木耳是清目，对肝身体排毒非常好哦!

以上便是对干木耳怎么吃一些就诶说，依照以上制做干木耳是非常好之选，干木耳在吃以前，需要对它开展泡浸，那样促使增大，那样制做美味的情况下，才可以品味到它与众不同的口味，并且对身心健康，也是沒有一切危害的。