北杏仁的吃法

甜杏仁味道微苦温阳化，且含有人体脂肪油。人体脂肪油能提升肠內容物对粘膜的润化功效，故甜杏仁有促进消化之作用。苦杏仁苷在经酶功效溶解产生氢氰酸的另外，也造成苯甲醛，后面一种能抑制胃蛋白酶的特异性，进而影响消化吸收作用。甜杏仁水溶一部分的胃蛋白酶水解反应物质以500mg/kg的使用量对四氯化碳解决的大白鼠给药，发觉它能抑AST、ALT水准和羟脯氨酸成分的上升，并抑止优血蛋白融解時间的增加。甜杏仁水溶一部分的胃蛋白酶水解反应物质能抑止鼠肝结缔组织的增生，但不能抑制D-半乳糖胺造成的鼠AST、ALT水准上升。

原材料

原材料A：

饼皮：低筋粉50g，细砂糖10g，植物黄油25g，蛋黃10g，甜杏仁碎15g

原材料B：

纯蜂蜜杏仁片：纯蜂蜜10g，大杏仁片15g

北杏仁的吃法

甜杏仁的类型有很多种多样，关键有南杏仁和北杏仁，由于这二种甜杏仁在我们日常生活的摄取量是十分高的。北杏仁带有许多我们人体需要的营养元素，假如我们了解它在我们日常生活的作法，就可以让北杏仁的营养成分更强的留到我们的人体中，还可以让北杏仁的味儿变的更为合适我们年青人的口感。

北杏仁是一种带有蛋白较高的新鲜水果，我们在日常生活中服用北杏仁的方式 有很多，如今我们为大伙儿详细介绍一种普遍的食用方法，期待可以协助大家更强的品味北杏仁的口味，让它的营养成分被我们充足消化吸收。

原材料C：

奶油芝士馅：奶油芝士100g，无盐黄油15g，细砂糖45g，蛋黄50g，牛乳1汤勺

作法

1、饼皮：低筋粉与细砂糖混和均勻，无盐黄油室内温度放软放到粉堆中用力揉成细颗粒物，添加鸡蛋黄后再次揉成疏松状，入甜杏仁粒，立即鋪在烘烤盘上。

2、纯蜂蜜杏仁片：杏仁片加纯蜂蜜微拌。

3、奶油芝士馅：奶油芝士与无盐黄油及细砂糖用电动打蛋器防水防火拌和均勻，再添加蛋黄，最终添加牛乳拌成均勻的乳酪糊，倒在饼皮上并抹平表层。

4、小烤箱180度烤约15-20分钟后，再将纯蜂蜜杏仁片铺平在奶油芝士馅的表层。

5、接著再烤上10分钟上下，表层金黃就可以。

以便让我们更强的服用北杏仁，我们建议大伙儿能够 在平常多掌握一些普遍的北杏仁做法，那样才可以让北杏仁的营养成分进到我们的人体中。北杏仁的做法有很多种多样，我们期待文章内容详细介绍的方式 能够 合适大家的口感，建议大家学习培训一下。