龟苓膏和牛奶一起吃吗

仙草冻一直是做为夏天消除炎热的凉饮，酸牛奶也遭受许多的人喜爱，有的人会惦记着把这二种食材放一起，那麼仙草冻能够和酸牛奶一起吃吗,吃仙草冻酸牛奶吗？

仙草冻能够和酸牛奶一起吃吗

仙草冻能够和酸牛奶一起吃。仙草冻含有一点苦涩味，独立吃得话，口味沒有很好，仙草冻和酸牛奶一起服用，二者成份上不但沒有相冲，并且酸牛奶还能改进仙草冻的口味。

仙草冻和酸牛奶一起吃的益处

酸牛奶具备能刺激性胃液代谢，提升胃口，推动身体基础代谢，使营养成分易被消化吸收、减少血胆固醇、避免主动脉粥样硬化、医治消化不良、腹胀、腹泻等功效。仙草冻具备清热解毒下火、消痒去湿气、散血祛毒、润肠、养颜美容的作用。二者一起服用也有化淤退热、止咳润肺、健胃消食润肠、治青春年少症、改进便秘的作用。

仙草冻酸奶的做法

1、用2倍的温水调拌匀称龟苓膏粉，无颗粒物。

2、添加500ml沸水搅拌均匀。放进微波炉加热叮铛2分鐘，放凉放进冷藏室。

3、冷冻好的仙草冻切一小块。

4、酸牛奶添加仙草冻及喜爱的新鲜水果就可以。

仙草冻和酸牛奶一起吃的常见问题

仙草冻偏寒性，在和酸牛奶一起服用时，挑选冷冻的酸牛奶，可能会使人体内的凉气加剧，人体更虚，建议挑选常温酸奶，那样能够防止出现体寒、腹痛、腹泻的状况产生。

仙草冻不可以和什么一起吃

仙草冻偏寒性，不可以和凉性食物一起吃，假如和凉性食物同食，会使寒凉翻倍，长期性这般不利肠胃，肠胃作用不佳者可能出現腹部冷痛、腹泻等病症。