橙子不能和什么食物一起吃

橘子带有丰富多彩的维他命C、钙、磷、β-胡罗卜素、柠檬酸钠、陈皮甙等营养元素，味甘、酸，性凉，具备生津解渴、健脾开胃温阳化的作用，能提升机体抵抗能力，提升血管的延展性，减少胆固醇，被称作“疗疾佳果”。

那麼，橘子不可以和什么一起吃呢？

1、橙 槟郎：身体不舒服

槟郎具备止咳化痰、宽胸止吐、助消化解酒、除虫等的影响功效，但橘子忌与槟郎同食，一起吃会造成身体不舒服。因此在服用橘子以后忌吃摈榔。

2、橙 海蛎子：影响维他命C的消化吸收

蛤蜊肉质美味极其，被称作“天下第一鲜”、“千味之冠”，江苏省民俗也有“吃完蛤蜊肉，千味都不灵”之说。中医学觉得，蛤蜊肉寒性，味咸;能补阴、止咳化痰、化结、利湿，有补阴清目、化结、止咳化痰之作用。但吃完海蛎子就不必吃橙子，由于海蛎子和橙同食，会影响维他命C的消化吸收。

3、橙 虾：身体不舒服

因为橘子含有维他命C，而虾仁中的无毒性砷化合物会被维他命C复原为有毒毒药，吃多了便会严重危害性命。此外，橘子带有单宁酸，虾含有钙。同食会发病不容易消化吸收的物质，易刺激性胃，展现呕吐等预兆。

4、橙 牛乳：影响消化吸收

吃橙子前后左右1钟头内不必喝纯牛奶，由于牛乳中的蛋白碰到水杨酸会凝结，影响消化，还会继续让人腹胀、腹痛、腹泻。

5、橙 生猪肉：影响消化吸收

橘子与生猪肉不适合同食，橘子中的单宁酸会与生猪肉中的蛋白融合，转化成不利身体消化吸收的物质，进而产生恶心想吐、腹痛等病症。

橘子的服用忌讳

1、橘子会浸蚀牙，因而，在吃了橘子以后应当要立即的开展漱口，以防橘子会给口腔及其牙产生伤害。

2、肝阴不足、胃酸过多、口干舌燥咽燥、舌红苔少、糖尿病、过敏性体质病人不适合服用

3、不适合过多服用

此外，有的人适当服用橘子等柑橘类但却造成中毒了，涌起手、足甚至全身皮肤变黄，更甚至还会继续不断涌现恶心想吐、吐逆、烦躁不安、没精打采等病症，这就是常说的“桔子病”，医药学上称之为“胡罗卜素尿症”。

选购橘子，非常是赣南脐橙，应选一切正常品相，拿起來沉重的，皮厚薄匀称且有强度，手轻轻压有延展性，果脐小且不突起，那样的橘子水份较多，口味不错。