固元膏什么时候吃效果好

固元膏针对女性朋友而言是很好的滋补养生美容养颜的上品，特别适合年老体衰、病后气血虚、气血两虚者食补，那麼固元膏何时吃最好是呢，固元膏何时吃好用?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

固元膏何时吃最好是

据研究表明固元膏最好服食时间早饭前和熬夜前，早饭前是胃肠作用消化吸收最好是的情况下，此刻吃阿胶是能让人体迅速的消化吸收阿胶的营养成分，临睡前一个小时服用，可提升睡眠。

固元膏最好服食时节是在冬天，由于冬天是天地万物个人收藏的时节，身体气血、阴精均藏而不泄，营养元素能充足消化吸收、运用和存储，因此在冬天服食阿胶糕调补，能最大限度地改进身体素质、防病。

固元膏使用方法使用量

1、一般病後孱弱的人能够一日2次，一次一块; 2、做为冶疗妇科病的，一日2次，一次一块; 3、男同胞降血压、降低血脂, 缓解痛风的, 也可一日一次或2次，一次一块; 4、只做为健康保健得话，每天早上一块就可以了; 5、睡眠质量不好的人放到晚上泡脚後吃上一块，有利于睡眠质量; 6、小朋友要在晚上睡前吃，一次小一块就可以了。

吃固元膏常见问题

1、内火旺的群体尽量避免服食固元膏，每日一到两块，服食时应当多饮水，若有副作用即应先终止服食。 2、服食固元膏期内不容易服用纯粮酒。由于核桃仁性热，多食生痰动火作业，而纯粮酒也属甘辛热门，二者同食，可致血热。3、女性生理期最好是不必服食阿胶膏，由于固元膏服用之后有利于下血，血条会提升。