小炒黄牛肉的做法

更新时间:2025-02-24 10:16:59 阅读: 评论:0

牛羊肉是很多人钟爱吃的,这类食材带有的微量元素比较多,并且吃羊肉,对提升自人体精力拥有 非常好实际效果,牛羊肉带有的蛋白比较多,另外它的发热量较为低,因而长期性吃羊肉也不会有肥胖症的状况,可是在吃羊肉的情况下,要留意它的做法,那小炒黄牛肉的作法是非常好之选。

很多人对小炒黄牛肉的作法并并不是很清晰,那样的美味在制做上,全是拥有 非常好的方法,但是制做前,需要在食物上开展一些提前准备,那样制做的情况下,才可以顺利开展。

小炒黄牛肉的作法:

原材料:黄牛肉(最好是采用牛里脊)300克、蒜头2瓣、生抽30克、木薯淀粉约5克、苏打约3克、香油10克、盐适量、味精小量、油、青尖椒150克、红尖椒150克。

作法:

1、挑去牛羊肉的肌肉筋膜,将黄牛肉切割成薄薄小块,要尽可能薄些,假如感觉不太好切,能够 先将牛羊肉放进电冰箱冻至坚硬,那样有利于切成片。随后用木薯淀粉、生抽15克、苏打和1汤勺油翻拌腌渍15分鐘。

2、青、红尖椒切割成马耳状,蒜头剥掉皮切成粉末。

3、锅烧热,放进较烧菜多一些的油(约50克),放进嫩牛肉炒掉色,捞起来控干油。

4、锅内放2汤勺油,待油湿热后放进蒜泥,再放进青红椒圈炒香。

5、最终将牛羊肉放进一起煸炒至匀,放进剩余的生抽和香油、味精、适当盐炒匀摆盘,那样一盘美味可口的小炒黄牛肉就可以上菜了。

以上便是对小炒黄牛肉的作法一些详细介绍,制做那样美味的情况下,挑选以上做法是非常好挑选,这类制做牛羊肉方法,不但保存了它的微量元素,在吃的情况下,对身体健康也是沒有一切危害的,因而对它挑选,全是能够 安心开展的。

本文发布于:2023-05-10 06:19:00,感谢您对本站的认可!

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