吃菠萝蜜有什么好处

菠萝早已是如今的人很喜欢的一种新鲜水果了，它的营养成分是很高的，也是对我们的人体很有好处的，它的饮食疗法使用价值是很高的，菠萝蜜的核也是可以用于吃的，能够 熬粥，并且菠萝无论是煮着吃，還是清炖，還是油炸全是很好吃的，营养成分也很丰富多彩，下边我们看一下吃菠萝有哪些好处呢。

吃菠萝有哪些好处呢，菠萝是一种营养成分很高的新鲜水果，很多人应当也没有吃过菠萝吧，实际上它是一种对我们的人体非常好的新鲜水果，服用使用价值是很高的，我们来掌握它有哪些好处呢。

饮食疗法使用价值

桑科灌木绿色植物木波萝的果子。别称树婆萝、天婆萝、牛肚子果、木波萝。在我国海南省、广东省、广西省、云南省、中国台湾等地均有种植。夏、秋天果子成熟时採收，剥掉表皮，取瓤鲜用。

菠萝也有很高的功效与作用。《本草纲目》中记述到“菠萝性香滑……能解渴解烦，醒脾养血”，此外它也有健身益寿延年的功效，对减肥瘦身也是有功效。

[特性]味甘，性温。能益胃生津止渴，解渴。

[参照]瓜瓤含糖量、柠檬酸、维他命C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成份。

[主要用途]用以胃阴不足，嘴中口渴。

[使用方法]生吃，绞汁等。

[留意]本产品服用可能造成过敏症状，如皮肤通红、皮诊、发痒、呕吐、腹痛、腹泻及其过敏性休克。一般觉得和一些个人对所含波萝胰蛋白酶皮肤过敏相关。民俗工作经验，服用前先以食盐水侵泡，能免皮肤过敏。

营养成分

菠萝别称木菠萝、树菠萝，它的果子是长在树杆上的，十分增产，单果净重达到80Kg，大得令人震惊，其香味之浓郁也称得上世界奇观，因而有“亚热带果王”美誉。菠萝一般能够 分成干果实(干苞)和多果实(湿苞)二种。前面一种瓜瓤厚，水果汁少，甘甜脆爽;后面一种瓜瓤黏腻，水果汁多，味儿非常蜜甜。

菠萝的营养成分很高，带有碳水化合物化合物、糖份、蛋白、木薯淀粉、维他命、碳水化合物及其对身体有效的各种各样矿物。瓜瓤具与众不同香清甜味，生鲜或生产加工水果罐头、果干、水果汁。種子含有木薯淀粉，烹煮。木料定做家具及供工程建筑用料。树汁、叶也可当药。

根据今日的详细介绍大伙儿应当对吃菠萝有哪些好处呢都掌握了吧，菠萝的益处真的是太多了，不仅是饮食疗法的使用价值高，营养成分也是非常高的，它的蛋白质含量很高，及其人体需要的各种各样维他命，碳水化合物，平常能够 多吃一些菠萝。