圣女果热量

西红柿别名圣女果，是我们日常生活较为常见的水果，它能够 用于直接生吃或是熬汤。一个西红柿的发热量是十分小的，因此 追求美丽的女孩们无需太过度担忧吃西红柿会影响到大家的身型。西红柿里边带有许多我们人体生长发育需要的营养元素，对美容养颜和提高人体抵御路有非常大的协助，因此 大伙儿能够 在日常生活中服用一些西红柿。

针对西红柿这类我们经常吃的新鲜水果，我们应当要对它的发热量和营养成分有一定的掌握，那样才可以让我们在日常生活中更强的应用西红柿来防止各种各样病症。下边是有关圣女果热量的详细介绍，期待大伙儿能够 好好地来了解一下。

樱桃番茄具备健脾养胃，清热去火，散血舒肝，生津解渴的功效。 1颗樱桃番茄(18克，能食一部分18克) 4卡路里，标准(100克) 22卡路里。

西红柿，别称真珠圣女果，樱桃小番茄，既可蔬又可果。还可以制成果脯，果子直径1～3公分，鲜红色碧透(另有中黄、橙黄色、翡翠色等色调的优良品种)，味香甜，无籽，口感好，营养成分高且口味与众不同，服用与欣赏十全十美，备受众多顾客亲睐。该品种植株生长发育快速，苗木种下70天之后果子可完善，可持续採摘3月，亩产量4000多斤，经济效益好。

西红柿中带有硫辛酸和番茄素等独特物质。可推动身体的发肓，非常可推动小孩的发肓，提升身体抵抗能力，减缓人的衰退。此外，番茄素可维护身体不会受到烟草和轿车有机废气中致癌物质内毒素的损害，并可提升身体的防晒隔离作用。针对抗癌、防癌，非常是前列腺癌，能够 具有合理的医治和防止。樱桃番茄中维生素PP的成分居蔬菜水果之首，是维护皮肤，维护保养胃酸一切正常代谢，推动血细胞的转化成，对肝病也是有輔助医治功效。

有关圣女果热量的详细介绍，坚信大家看了本文以后，应当能够 胆大在日常生活中服用西红柿了吧。针对追求美丽的大家而言，每日都很担忧自身的身型会长胖，因此 大家对许多食材都害怕吃。可是了解了圣女果热量后，坚信大家应当对它的作用与功效有一定的掌握了吧。