杂粮煎饼果子的做法

当代现代人都十分的繁忙，因而很多人都是在早上匆匆忙忙处理一口早饭，以便自身的身心健康，我们应当在早上吃的美味可口又营养成分，那麼到底吃啥才好呢，在其中粗粮煎饼是一个非常好的挑选，粗粮针对人的身体有非常大的益处，那麼粗粮煎饼应该怎么做呢，下边我们一起来了解一下。

粗粮煎饼是许多 人都十分喜欢吃的，由于粗粮可以调整人的胃肠，提高体免疫能力，因而繁忙的工薪族何不在匆匆忙忙的早晨挑选粗粮煎饼来果腹，下边我们一起来学习培训一下杂粮煎饼果子的做法。

杂粮煎饼

原材料

玉米面粉和小麦面粉混和，小香葱依据自身爱好，混和成酸牛奶状面糊糊，能够 依据自身爱好放生鸡蛋，香肠，加入盐，味精，白胡椒粉，三汤勺油，搅拌均匀。

作法

1，用大勺子舀出一勺，火力点八百瓦，便是不大的火

2，倒进锅中

3，用橡皮擦刮板伸开，越薄越好，沒有橡皮擦刮板就用铁铲，最好木质的，铁的非常容易破

4，翻盘煎熟，喜爱松脆的，就煎金黄色

杂粮煎饼

原材料

玉米面粉30克，黄豆面粉10克，小麦面粉20克，生鸡蛋一个，水140克，食用油5克，盐0.5克

作法

1.三种小麦面粉倒进器皿中

2.再添加生鸡蛋一个

3.添加水和盐

4.混和匀称

5.随后筛粉一下

6.面浆会较为细致

7.炒菜锅，烧开，倒进面浆适当，成环形

8.当饼形边沿出現焦色时

9.这时候刚开始揭饼

10.沿着翘起来的边揭

11.随后提到

12.放晾在网上就可以

杂粮煎饼

原材料

苋菜，生鸡蛋，煎饼果子

作法

1、生鸡蛋弄点油先炒过，苋菜剁碎，弄点盐拌好。

2、一张煎饼果子从正中间去开，一切二。在其中的一半铺点韭菜鸡蛋，一合二;另一半打横把这方面包进来。

3、炒菜锅烧开，略放一点点油，煎饼果子铺平进来，双面一炕就可以。

从上边我们都了解了，杂粮煎饼果子的做法，粗粮是针对身体健康有非常大协助的一种谷物，多吃粗粮可以令人有充裕的营养成分，还可以让大伙儿的人体更为健壮身心健康，因而大伙儿能够 多吃粗粮，杂粮煎饼果子的做法是否非常简单呢，那么就赶快行动起来吧。