海底椰瘦肉汤

海底椰是一种生长发育在非州的绿色植物，它带有很高的蛋白和矿物，对补充我们人体需要的营养元素是有非常大协助的。而猪瘦肉是一种我们常常服用的食材，它合适用于配搭诸位新鮮的蔬菜水果。如今我们就拿海底椰和猪瘦肉一起来制做成海底椰瘦肉汤吧，期待大家喜爱喝，味儿還是非常好的。

海底椰瘦肉汤的味儿含有一股牛乳味，因此 喝起來是十分香的，非常合适一些正处于人体生长发育的小孩子和中老年补充人体的营养成分，因此 我们能够在平时多煲一些海底椰猪瘦肉小宝宝喝或是大家的爸爸妈妈。

海底椰是一种夏天普遍的汤底，有滋阴润肺、除燥清热解毒、止咳润肺等功效。海底椰并不是生在深海，只是棕榈科绿色植物。海底椰在产品上依据原产地有非州海底椰和菲律宾海底椰之分，目前市面上选购获得的仅仅后面一种。

海底椰”是一种生长发育在菲律宾原生树林中的野桃树，因为该绿化植物和果子的外形像热带雨林植物椰子鞋，又多生长发育海边占多数，而得全名是海底椰。海底椰有雌株与雄株之分，雌株生长发育17年之后才刚开始結果，可四季結果，果子外形像椰子鞋，果子里边为三块瓜瓤。瓜瓤淡而清爽爽口，具备润肺止咳降烧、去痰止咳化痰之作用，本地群众也常常进山採摘其果子，用以治咳嗽等症状。

海底椰桃树还有一个奇特之处，他们跟人类一样，有男人女人之分。幼时时大家都一个样，成年人以后，雌和雄立马显现出来，雌树一年四季开花结果，雄树不可以結果，总是出水量--从树上长若干根软而无叶的枝干，农大家爬上树去，把这枝干的顶部切除，浅黄翠绿色的海底椰纯天然汁就如眼泪般一滴滴流出来了。煮开以后，他们变成了又香又甜的海底椰糖。

原材料：海底椰100克，猪瘦肉500克，无花果100克，南北杏共50克，盐少量

烹调方式 (三人份)：

1、猪瘦肉清洗，切割成块状，放进开水中焯去鲜血和臭味，捞出控干水。

2、各自清洗无花果、南北杏和海底椰，控干水预留。

3、瓦锅内引入适当冷水，放进无花果、猪瘦肉、南北杏和海底椰，盖上火灾烧开，改文火煲2钟头，放盐调料即成。

作用：无花果有滋润润肠通便、健胃消食祛毒之功，南北杏有行气止喘、止咳化痰之效，海底椰则可清躁热、止咳化痰。夏天常喝此汤，能够做到清热润肺、健胃消食止咳化痰等饮食疗法功效。

根据文章内容的详解，大家也应当了解海底椰瘦肉汤的做法了吧。海底椰瘦肉汤的制作过程是非常简单的，因此 针对我们这种非常少做饭的人而言，要是留意熬汤的時间就可以让海底椰瘦肉汤越来越更为美味可口了，期待大家能够试着一下文章内容的作法。