毛肚是很普遍的食物,毛肚的做法较多,并且吃这种食物的挑选,需要留意要恰当的开展,那样吃的情况下,对人体也是沒有一切的危害,那鸭肠的做法怎样呢,制做毛肚能够 配搭许多食物,因此 在挑选它的情况下,能够 依据自身的钟爱开展,可是要留意的是,吃毛肚也是要适当。
尽管毛肚对身体的协助非常大,可是过多的吃,也是会导致人体压力,因此 吃毛肚的情况下,即便在美味,全是要适当挑选,那鸭肠的做法怎样呢,下边就详尽的详细介绍下。
鸭肠的做法:
香芋毛肚
原材料:熟毛肚500克,魔芋丝100克,油酥黄豆、大葱末、盐、鸡精、辣椒油、红生抽、白砂糖、生姜水、蒜末、花椒面、芝麻油各适当。
作法
1、毛肚割开,刮净污渍浮油。
2、将毛肚下开水锅中烫2~3分鐘,捞起来切5公分的段预留。
3、将魔芋丝用热水烫一下,控干水,垫在盘里,毛肚放上边,另将辣椒油、生姜水、蒜末、红生抽、花椒面、糖、鸡精、芝麻油在碗内调均匀,淋在毛肚上边,撒上大葱末、大豆即成。
香卤辣毛肚
原材料
毛肚10根.
作法
1. 毛肚清洗绰水预留.
2.锅内放进适当的冷水,放进毛肚,添加姜片5片、八角二只、适当的八角茴香,葱断三根,辣椒干10只.火灾烧煮.
3.添加适量的生抽、白砂糖、米酒炖烂,收湿添加适鸡精就可以.
东山岛卤鸭肠
原材料:毛肚600克是,东山岛鸭脖子卤料1锅
作法:
1.把毛肚清洗后,每条毛肚扎成一扎,再放进开水中汆烫1分鐘后,捞起来放进凉水中沖凉。
2.将东山岛鸭脖子卤料烧开,放进做法1的毛肚,转微火煮滚事后煮约5分鐘即熄火,然后侵泡约10分钟后捞起来毛肚,就可以吹凉、晾晒,预留。
3.热锅中至约160℃,将做法2的毛肚放进锅中,以低火炸约30秒至表层焦脆即进行。
以上便是对鸭肠的做法详解,毛肚的做法還是比较多的,这几类做法,促使毛肚在口味上,全是拥有 不一样,并且在带有的蛋白、维他命、碳水化合物化合物和别的微量元素上,也是拥有 一些差别,但是这种在方式吃的情况下,有利于身体健康。
本文发布于:2023-05-10 04:26:00,感谢您对本站的认可!
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