爽口萝卜皮

箩卜是很多人最喜欢，箩卜在对身体排气管上拥有 非常好的协助，对一些便秘的群体，全是能够多吃萝卜，那样对人体也是沒有一切危害的，那箩卜带有的微量元素也是比较多，因此 吃的情况下，能够安心开展，它对调养身体各层面，全是拥有 非常好的协助，爽口萝卜皮是非常好挑选。

有很多人全是较为钟爱吃爽口萝卜皮，那样的美味在口味上与众不同，并且吃的情况下，对推动身体消化吸收，也是十分非常好的，因此 在对它的挑选也是能够安心开展。

爽口萝卜皮：

原材料：萝卜一个，大约500克，蘑菇二两，甜玉米2根，大概250克，葱段少量，盐少量。

作法：

1把萝卜削皮清洗，切割成一小块

2把蘑菇取蒂清洗，把甜玉米切割成尺寸适合的小块

3先用沸水把甜玉米煮到半生不熟

4用一个中小型的火锅盛小半锅水，等水开之后添加甜玉米，直到苞米快速时添加蘑菇，煮到掉色之后再添加萝卜，再煮上15分鐘大约就可以了，盛出去的情况下加入一点盐，撒上一点葱段就可以了。

这一汤，口味淡可口，还内置一点苞米的芳香和萝卜的香甜，十分好吃，冬季应当多喝些白萝卜汤，能够

清热解毒生津止渴、散血活血、温阳化宽中、助消化温胃、健脾开胃健脾胃、疏肝理气止咳化痰，十分的有营养成分，可是留意箩卜性偏寒性而利

肠，脾虚泄泻者慎食或少食。

以上便是对爽口萝卜皮作法详解，吃这种食材的情况下，彻底全是能够安心，但是在吃的情况下，需要留意的是，吃的情况下不适合过多，尤其是对胃里不大好的人，箩卜一些辣，因此 吃的过多，会对胃导致危害，这一吃的情况下要留意。