笋瓜是蔬菜水果一种,这类蔬菜水果在吃的情况下,对人体拥有 非常好的协助,并且吃笋瓜对人体也是沒有一切危害的,但是在吃笋瓜的情况下,需要对它的做法开展了解,那样制做笋瓜才会了解该怎样开展,那笋瓜炒鸡蛋是非常好之选,那样的美味带有的营养元素也是较为高的。
很多人对笋瓜炒鸡蛋作法并并不是很掌握,在挑选那样美味的情况下,需要对它的制做方法开展了解,那样制做笋瓜炒鸡蛋的情况下,才会了解实际怎么制作最好。
笋瓜炒鸡蛋:
食物:笋瓜1个,生鸡蛋2个,小葱一根,姜片适当,食用盐,植物油。
作法
1、笋瓜清洗后,竖切割成4小条,再各自将每1条切割成三角形的片状。
2、小葱姜片清理干净,葱切割成2公分长的葱段,姜切割成姜片。
3、生鸡蛋打撒后放小勺盐搅拌均匀。
4、炒菜锅加点油烧开后倒进鸡蛋液,用炒勺划散,炒2分鐘后盛出。
5、锅内留底油,放进姜蒜进行爆香后,下笋瓜片,煸炒2分鐘,加适当冷水,盖上盖子,文火煮2分鐘。
6、解开盖子,放少量盐,倒进生鸡蛋再次煸炒1分鐘熄火,笋瓜炒鸡蛋就搞好了。
以上便是对笋瓜炒鸡蛋作法详解,制做它的情况下,能够依据以上方式 开展,可是要留意的是,对制做笋瓜炒鸡蛋的情况下,在熟度上不适合很大,并且制做前需要在食物上,开展有效配搭,那样吃的情况下口味才会十分非常好。
本文发布于:2023-05-10 02:16:00,感谢您对本站的认可!
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