麦冬的吃法

在原始社会，大家就刚开始运用的身上郊外的绿色植物给自己常用，这全是历史悠久的发觉。现如今，大家仍然传承这一历史悠久的风俗习惯。与其说以便承继，到不用说是以便本身的权益考虑。很多郊外的绿色植物，全是一种珍贵的绿色植物，使用价值都很高，一些能够 服用，也有能够 用以诊疗工作。

麦冬，更是一种郊外的绿色植物。一些年轻人如今早已不认识初始的麦冬了。可是，一些乡村的住户却对它的模样十分了解。麦冬是一种好的绿色植物，那麼它如何服用呢?

麦冬粥

[原材料] 鲜麦冬汁50克，鲜生地汁50克，姜片10克，薏仁米15克，梗米50～100克。

[制作方法] 先将薏仁米、梗米及姜片煮开，再下麦冬与生地汁，调均匀，熬成稀饭。

[使用方法] 空肚服用，每天2次。

[作用] 养胎、降逆、止呕。

[主冶] 妊娠恶阻、呕吐不止。

[按语] 《本草纲目》讲到，麦门冬能“美色调，悦皮肤”。本粥以麦冬、红枣搭配，对美容护肤有一定实际效果。特别是在适用常常口干口渴、脸部皮肤干躁者，能补阴护肤。

麦冬鸡丝

用材：麦门冬10克，鸡胸脯肉300克。

作法：麦门冬清洗，加适度的水先煮熟，鸡胸脯清洗，加葱、姜、米酒等同于煮至熟，捞起来制冷后掰成鸡丝，加麦门冬、适当食用盐等调味品翻拌后既成。可长期性服用，具备活血化淤，生津解渴肺的功能，适用体质虚寒者。

以上便是麦冬的二种食用方法，是否非常简单呢!麦冬的功效和功效很好。一些追求美丽的女性能够 常常服用一些用麦冬制成的食材，因为它能够 盈润皮肤，并且还能够降低容易上火的概率。可是，一切食材都不能吃的过多，麦冬归属于药品特性的，最好是不必服用过多。