绿豆稀饭的做法

更新时间:2025-02-25 10:19:46 阅读: 评论:0

来到夏季,一般许多的家中全是喜爱喝绿豆稀饭的,绿豆稀饭可以非常好的消暑,它是大家都了解的一些基本常识吧,绿豆可以非常好的消暑解渴,还可以非常好的健脾养胃,在夏季它也是一种特别好的消暑剂了,但是大伙儿掌握绿豆稀饭的做法吧,怎么样才可以作出很好吃的小米粥来呢。

绿豆稀饭是大伙儿来到夏季都是常常喝的吧,它不但好吃,最重要的是可以消暑,炎热的夏天大伙儿全是很心烦的,躁热的气温让我们彻底没了胃口,去喝一些小米粥吧,下边我们看一下绿豆稀饭的做法。

小米粥

原材料

绿小豆,水

作法

1、绿小豆洗干净,放进锅中,水比平常做小米粥加多一些。

2、烧开六七分鐘熄火,这时的汤便是大伙儿钟爱的绿豆粥,倒出一部分当汤喝。

3、三四十分钟后再开启火,煮十多分钟至绿豆盛开,便是小米粥了。

小技巧

1、熬粥无须一直开枪煮,正中间熄火闷三四十分钟再煮,能够 节省许多 液化气;

2、在锅中置放时,最好是别触碰气体。若盖子上面有排出气孔就用湿擦拭布挡上,

地瓜小米粥

原材料

地瓜(一个),梗米,檽米,绿豆,(三者占比:梗米〉檽米〉绿豆,),冷水

作法

1.把梗米、檽米、绿豆(绿豆量少,不需要先侵泡)混和,添加三倍冷水放到锅上中大火烧开。

2.水烧开后,改成中文火(电磁灶转换输出功率尺寸)。20分钟后(燃气具不一样,時间将不一样),添加切切丁块的地瓜(尺寸相当于麻将游戏子)再次熬。当地瓜变松,粥表层较密、糯软就可以了。爱吃稀的多加水。

小技巧

煮粥的地瓜采用红心红薯,黏性比粉地瓜强,口感好(自然也随每个意)。地瓜小米粥健脾开胃、老少咸宜。

橘香小米粥

这款粥有祛毒青降火的作用,夏季服用宜在身心健康,假如煮粥时加上两块西洋参片(不必放容易上火的山参,那么就和我们的要求揠苗助长了),还能够帮你补充精力,给你時刻精力旺盛呢。

原材料

小米50g,绿豆100g,老冰糖30g,橘子皮适当

作法

1、将小米和绿豆清洗,一起放入石锅里加冷水1000ml。

2、先用猛火煮滚后改温火煲1钟头,煮至绿豆盛开,米花尽碎,在停战前添加几块橘子皮,能使粥的味儿出现异常芳香。

3、最终添加适量老冰糖,搅拌就可以。

如今大伙儿是否了解了绿豆稀饭的做法,实际上它的作法是非常简单的,要是简易的学一下便会,我们在平常应当也是有做绿豆稀饭的习惯吧,要是简易的去看一下彻底可以作出非常好吃的白米粥来,在夏季大伙儿就多喝一些清爽消暑的小米粥吧。

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