紫菜汤的做法大全

我们在平时常常服用清淡的汤可以非常好的调养和改进我们的平衡膳食，而紫菜汤更是这一类汤，相对而言紫菜汤可以在补充我们饮食需要的另外可以出示碘元素给我们，考虑我们下丘脑垂体的需要。因此 我们在平时应当好好地运用这紫菜汤来调养一下我们的人体，常常食用会更好。

海菜我们都掌握虽然有三种不一样的类型，可是晾干以后都是呈蓝紫色，因此 称之为了海菜。那麼根据紫菜汤来补充碘元素是一个非常好的挑选，我们能够更具有我们的口感来加上调味品可以非常好的配搭。

海菜带有丰富多彩的矿物，用海菜熬汤不但简易便捷，也有众多健康保健作用。常饮紫菜汤能提高智商，精力旺盛，美容养颜清目，黑发。此外，每星期喝一次紫菜汤還是补碘的最好方式 。紫菜汤的做法有很多种多样，下边我将各种各样作法详解以下，供大伙儿参照。

紫菜汤的做法大全

非常简单紫菜汤：干海菜25克，食盐、鸡精、葱段、色拉油各适当。将干海菜泡开，用冷水洗去细沙。锅内加适度的水烧滚，放进海菜烧一会，添加食盐、鸡精、葱段调好，淋入色拉油，起锅即成。

鸡蛋汤紫菜汤：葱段爆锅，放水后放进海菜，等海菜浮上来时，加盐调料，倒进鸡蛋汤即成。假如要想浓一点，可粉团水淀粉勾芡，随后在放鸡蛋液，渐渐地的边搅边倒是鸡蛋汤。用勺泼，是预告片。随你。鸡蛋液里加少量芡粉，煮好的鸡蛋汤会产生块状，很好看。

虾米音乐紫菜汤：海菜、生鸡蛋、虾米音乐、食盐、鸡精、葱段、芝麻油各适当。将海菜清洗撕破放进碗中，添加适量虾米音乐;在锅中放进适当的水烧开，随后淋入翻拌的鸡蛋液;等鸡蛋花浮上来时，放盐、鸡精随后将汤倒进海菜碗中、淋些芝麻油就可以。

虾皮紫菜汤：干海菜25克、虾皮15克。丝瓜15克，食盐、鸡精、生抽、芝麻油各适当。将海菜和丝瓜均切割成棱形片;虾皮用温开水清洗。锅内添适当冷水，煮沸，放进黄瓜切片、虾皮、盐生抽，去掉白沫子，放入海菜，淋入芝麻油，撒进鸡精，就可以起锅。