橙子皮和橘子皮哪个好

橙子皮，即橘子的外果皮，茯苓功效，苦，辛，温。外果皮含陈皮甙、挥发油、阿拉伯胶、胡罗卜素等成份。在中国橘子关键产自陕西省、江苏省、浙江省、安徽省、江西省、湖北省、湖南省、四川、贵州省、云南省等地。橙子皮关键有快气利隔、止咳化痰降逆、助消化和胃、解酲、杀鱼蟹毒等功效，主冶胸隔气滞血瘀、咳嗽有痰、饮食搭配未消、恶心干呕。

桔子皮，别称茯苓说白了，是指从桔子上剥出来的外果皮(吹干1年以上称之为茯苓）。茯苓，别称：橘子皮、贵老、红皮、黄橘子皮、广橘子皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科绿色植物橘以及种植变异的完善外果皮。

橘常绿植物灌木植物或灌木丛，种植于丘陵地形、低山坡地带、江河湖海沿岸地区或平原区。遍布于长江南端各地区。10至12月果子成熟时，取下果子，剥取外果皮，晾干或自然通风干躁。茯苓剥取时多切割成3至4瓣橘子皮，中含有维他命C，因此有很多作用，包含药用价值、美容护肤等。

1、巧防晕车

在进入车内前1钟头，用新鮮的桔子皮，向内叠成两层，指向鼻腔，用手指挤提捏橘子皮，皮中便会喷出数股细微的橘芝麻油雾，将其吸进鼻腔。在进入车内后再次随时随地挤压成型吸进，可合理地防止症状。

2、巧治冻疮

将橘子皮用火烤糊，碾成粉末状，再用食用油调匀称，抹在伤处。

3、巧治漫性支气管炎

橘子皮5至15克，泡茶当奶茶，常见。

4、巧治咳嗽

用干橘子皮5克，放水2杯煎汤后，放小量生姜沫、老红糖趁着热服食：也可用鲜橘子皮适当，剁碎后用沸水冲调，添加白砂糖代茶饮，有止咳化痰之作用。

5、巧治便秘

鲜橘子皮12克或干橘子皮6克，煎汤服食，可治疗便秘。

6、巧醒酒

用鲜橘子皮30克，放盐少量煎汤饮服，解酒实际效果颇佳。

7、巧治睡觉磨牙

睡觉前10分钟，嘴中含一块橘子皮，随后入眠，最好是不必将橘子皮吐出来，若觉得不适度，再吐出来。

8、巧避免门牙“酸倒”

食酸橘对老年人或牙齿敏感者均不适合。实际上，要是在食酸橘后，即用剩余的新鮮橘子皮泡沸水喝下，就可以避免门牙“酸倒”。