春笋烧咸肉

春笋烧腊肉是一道家常小炒，我们能够很容易就购到春笋烧腊肉这家常小菜的食物，春笋烧咸肉的做法也非常简单，两步的作法就可以作出这道春笋烧腊肉，可是这家常小菜却有非常好的营养成分和健康养生作用，自然春笋烧腊肉的关键健康养生作用和养生保健的功效关键来自春笋，春笋但是我们日常保健的好东西。

春笋烧腊肉这家常小菜有丰富多彩的蛋白和我们身体需要的营养成分和营养元素，这家常小菜带有许多甲基纤维素，可以治疗便秘而且具有了减肥的作用，这道才可以止咳化痰和清目，因此 是一道健康养生作用强劲的家常小炒。

春笋味儿口味淡细嫩，营养丰富。带有充裕的水份、丰富多彩的大豆蛋白及其钙、磷、铁等身体必不可少的营养元素和营养元素，非常是甲基纤维素成分很高，常吃有促进消化、避免 便秘的作用。因此 春笋是高蛋白食物、低热量、低木薯淀粉、多粗甲基纤维素的健康美食。春笋有“利九窍、通血脉、止咳化痰涎、助消化胀”的作用，现代科学确认，吃笋有补阴、益血、止咳化痰、助消化、利便、清目等作用。

详尽流程

1、春笋切完

2、腊肉泡茶里边泡一下

3、锅内加点油

4、放进腊肉

5、放进春笋

6、放进盐

7、天赋加点大蒜叶子

上文我们详细介绍了一道家常小炒春笋烧腊肉，这家常小菜尽管作法简易，可是春笋烧腊肉却有非常好的健康养生作用和健康保健的功效，春笋烧腊肉能止咳化痰益气养血，能减肥类别。可是我们也不可以忽视腊肉带有的亚硝酸钠，因此 不能多吃。